Почему трудно похудеть

Почему трудно похудеть

Многие из тех, кто сетует на лишний вес, в глубине души не торопятся с ним расстаться. Почему?

 Оказывается, у лишнего веса есть свои выгоды:

  • Быть хорошим в глазах родителей, ведь они постоянно внушали, что хорошие девочки и мальчики кушают с аппетитом и не оставляют ничего на тарелке.  
  • Пользоваться расположением окружающих –  полных принято считать добряками.
  • В глазах мужа слыть хорошей хозяйкой (есть мнение, что повар не может быть худым) и не давать повода к ревности – кому я такая нужна?

Вот и получается, чтолишний вес – это защитная реакция организма на какой-либо душевный дискомфорт. Поэтому прежде чем худеть, нужно разобраться в себе и понять: чего ты боишься, от чего защищаешься?