Как быстро заболеть гриппом: вредные советы

Как быстро заболеть гриппом: вредные советы

Даже повседневные, на первый взгляд, неопасные привычки повышают риск заболеть гриппом. Часто мы не берем во внимание второстепенные факторы, которые нам кажутся не такими уж и важными, и очень зря. Доктор Медицинского центра в Нью-Йорке Рошини Радж рассказал о привычках, которые мы никогда не связывали с риском заболевания гриппом, но, тем не менее, они имеют обратный эффект.

1. Антибактериальный гель

Часто у нас нет возможности помыть руки, поэтому используем антибактериальные гели. Но не стоит надеяться, что это средство сможет защитить от всех бактерий и вирусов, убить некоторые из них гель просто не способен.

Но если стоит выбор – либо гель, либо не мыть руки вообще, выбираем меньшую беду. Во время покупки антибактериального геля обращайте внимание на то, сколько спирта в нем содержится, в данном случае, чем больше, тем лучше.

2. Мытье рук

Чтобы на коже не было бактерий, руки необходимо мыть в течение 20 секунд после кашля, чиханья, посещения туалета, после прихода с улицы. Согласно результатам одного из исследований, люди даже мытье рук откладывают на потом.

Продолжение статьи читай на 4mama.com.ua