Осторожно, зеленый чай!

Осторожно, зеленый чай!
Хотя врачи и признают, что этот напиток способен творить чудеса, все-таки советуют соблюдать осторожность. Кому зеленый час не на пользу?

Поскольку зеленый чай содержит очень много кофеина, вечером пить напиток не рекомендуется. Осторожно с зеленым чаем следует обращаться и людям с чувствительным желудком, а также склонным к анемии. Катехины и кофеин в листьях чая провоцируют повышенную секрецию кислоты в желудке и могут уменьшить усвоение железа. Поэтому зеленый чай стоит пить не сразу после еды, а в перерывах между приемами пищи.

Выбирай чай без добавок, именно в нем содержится все то полезное, благодаря чему напиток считается едва ли не панацеей. А если захочется подсластить, добавь немного меда или ложку молока.
 

Предыдущий пост
Уреаплазма: что это такое и стоит ли его лечить?
Уреаплазма: что это такое и стоит ли его лечить?
Следующий пост
Как сделать уборку на кухне приятным делом
Как сделать уборку на кухне приятным делом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.