5 продуктов, полезных для свежего дыхания

5 продуктов, полезных для свежего дыхания

К счастью, существует достаточно простых способов, которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта. Узнай, какие продукты полезны для свежего дыхания.

Петрушка. Эта зелень, пожалуй, один из самых известных и действенных способов избавления от неприятного запаха. Чаще добавляй свежую петрушку в блюда, и просто жуй стебли, если любишь зелень.

Апельсины. Они богаты витамином С, который не только полезен для здоровья, но и поддерживают правильный баланс микрофлоры в полости рта, а также борется с болезнями десен.

Зеленый чай. Особенно зеленый чай с мятой, соу-сепом, имбирем. Такой напиток насыщает энергией и дарит свежесть и бодрость.   

Натуральный кофе. Ароматный напиток способен избавиться от неприятного привкуса после трапезы, запаха алкоголя.

Йогурт. Оказывается, живые лакто- и бифидокультуры помогают уменьшить запах из орта. Но речь идет только о натуральном свежем йогурте.