Что опасно есть летом: запретные продукты

Что опасно есть летом: запретные продукты
Лето является одним из самых опасных сезонов для здоровья. Так принято считать не только из-за того, что очень большой риск отравиться сезонными продуктами, а и потому, что в жару еда очень быстро портится. С какими продуктами летом следует быть максимально осторожными.

Грибы

Как утверждают специалисты, все лесные грибы, даже стопроцентно съедобные, следует вымачивать несколько часов, перед тем как отваривать, а воду обязательно сливать. И только после этого их можно готовить. Также они рекомендуют для лучшего усвоения организмом измельчать грибы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Какой завтрак самый полезный для настоящей женщины

Ранние овощи

Ранние овощи опасны высоким содержанием нитратов. Но несмотря на это, можно применить несколько нехитрых манипуляций с ними. Если помыть овощи, то с водой уйдет 10-15% нитратов. Еще большее количество при нарезании и если овощам дать немного полежать в воде. При термической обработке уходит до 80% нитратов.

Продолжение читай на сайте 4mama.com.ua

Предыдущий пост
Обнаженная Рианна шокировала публику на премии CFDA-2014 (фото)
Обнаженная Рианна шокировала публику на премии CFDA-2014 (фото)
Следующий пост
Беременная Мила Кунис показала заметно округлившийся животик (фото)
Беременная Мила Кунис показала заметно округлившийся животик (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.
Астрология

Китайский гороскоп на апрель 2024 года: что ждет каждого из нас

Апрель 2024 года будет сложным месяцем! Он ознаменован коридором затмений, в который мы уже вошли, и мы все будем почти весь месяц развиваться и жить под влиянием Ретроградного Меркурия!
Астрология

Таро прогноз на апрель 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Важливі моменти в житті кожного з нас, які не варто забувати.