Какой шоколад лучше: в плитках или горячий?

Какой шоколад лучше: в плитках или горячий?
Узнай, почему горячий шоколад лучше употреблять в холода. Смело готовь сладкий напиток и радуйся осени!

Для нас шоколад более привычен в плитках, хотя в прежние времена его чаще пили. Не так давно ученые установили, что горячий жидкий шоколад гораздо полезнее, так как усваивается организмом намного быстрее и лучше согревает в холода.

Горячий шоколад содержит калий, кальций, железо и магний, которые очень нужны нашей коже и костям. Он богат  антиоксидантами и флавоноидами. Он хорошо нейтрализует стресс так как  содержит сразу несколько веществ, влияющих на наше настроение – это триптофан и фенилэтиламин.

Кроме того, врачи говорят, что горячий шоколад также можно использовать как профилактическое средство при кашле.

Но главное - чувство меры. При частом употреблении  постоянном употреблении горячего шоколада,  положительное влияние серотонина и магния снижается.

 

Предыдущий пост
Лена Ленина беременна от своего нового французского любовника
Лена Ленина беременна от своего нового французского любовника
Следующий пост
Когда без шапки и перчаток не обойтись?
Когда без шапки и перчаток не обойтись?

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.