Как приготовить лучший завтрак для мужчины: рецепт сытного и вкусного салата

Как приготовить лучший завтрак для мужчины: рецепт сытного и вкусного салата
Если ты готова довольствоваться сладким творожком или овсяной кашей на завтрак, то мужчину вряд ли такой вариант насытит. Предлагаем приготовить завтрак для настоящего мужчины - питательный салат из простых продуктов, который не потребует больших финансовых затрат и много времени.

Как приготовить салат «Мужской каприз»

Ингредиенты:

Говядина (куриная грудка) – 100 г
Яйца – 2 шт.
Сыр – 50 г
Майонез – 2-3 ст. л.
Лук репчатый – 1 шт.
Огурец – 1 шт.
Уксус – 1 ст. л.
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:

Первым делом поставь на плиту вариться мясо и яйца, а затем замаринуй лук, порезанный кольцами. Для маринада понадобится 1 стакан воды и 1 ст. л. уксуса. Натри на терке сыр. Огурец нарежь соломкой. 
Когда все ингредиенты будут готовы, начинаем слоями выкладывать наш салат.

1первый слой – лук;
2 второй слой – мясо (порезанное соломкой);
3 третий слой – яйца (натертые на терке);
4 четвертый слой – сыр.
Каждый слой смажь майонезом. Салат готов. Приятного аппетита!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Сытный пирог с курицей и овощами: вкусный рецепт пот пая

Быстрый и сытный завтрак: пита с омлетом. Рецепт

Вредные продукты на завтрак: когда от них не стоит отказываться

Предыдущий пост
Что о тебе расскажет почерк?
Что о тебе расскажет почерк?
Следующий пост
27 ноября - 6-й лунный день: будь спокойной, не поддавайся на провокации
27 ноября - 6-й лунный день: будь спокойной, не поддавайся на провокации

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.