7 вещей, о которых ты не обязана оправдываться

7 вещей, о которых ты не обязана оправдываться

Популярный психолог и блогер Дэвид Уилльям считает, что ты абсолютно не обязана отчитываться и оправдываться, если тебя спрашивают о следующих 7 вещах:

Если ты не станешь из вежливости оправдываться за вещи, объяснять которые тебе бы не очень-то и хотелось, жить станет проще! 

1. Ты не обязана объяснять свою жизненную ситуацию
Если ты живешь в гражданском браке или часто переезжаешь с одной съемной квартиры на другую, или живешь с родителями, хотя тебе уже давно не 20 — ты не обязана никому отчитываться, почему ты поступаешь так, а не иначе.

2. Ты не обязана ни перед кем оправдываться за время, проведенное в одиночестве
Не бойся отменить планы или отказаться от приглашения куда-нибудь пойти потому, что тебе нужно какое-то время побыть наедине с собой, чтобы расслабиться, «перезагрузиться» или просто почитать хорошую книгу. Это абсолютно нормальная потребность. Не заморачивайся по поводу объяснений.

3. Ты не обязана соглашаться ни с чьими личными убеждениями
Просто потому, что кто-то страстно рассказывает о своих убеждениях, не нужно сидеть и кивать в знак одобрения всему. Если ты не разделяешь чьих-либо идей, несправедливо по отношению к себе и другим делать вид, что ты со всем согласна.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Седокову вынудили оправдываться за сногсшибательное тело (фото)

4. Ты не обязана оправдываться за свою внешность
Ты можешь быть стройной или полной, симпатичной или самой обычной, но ты не должна никому объяснять, почему ты выглядишь именно так. Твоя внешность — исключительно твое дело.

5. Ты не обязана объяснять свои предпочтения в еде
Есть определенные продукты, которые просто не нравятся тебе по разным причинам — от вкусовых качеств до их влияния на твое здоровье. Если кто-то пристает к тебе с вопросом, почему ты ешь (или не ешь) те или иные продукты, не обращай на это внимание и ответь, что ты чувствуешь себя хорошо, питаясь именно таким образом.

6. Ты не обязана объяснять твои политические или религиозные взгляды
Ты не должна объяснять свою веру, потому что это исключительно твой выбор. Когда кто-то не может тебя принять такой, какая ты есть — это его проблема, а не твоя.

7. Ты не обязана объяснять твой выбор в отношениях
Иногда люди делают неуместные замечания друг другу, по поводу романтических отношений. Наверняка кто-то говорил, что вы «неидеальная пара» или что тебе нужно поискать себе кого-то другого. Живи собственной жизнью и никогда не прерывай или не сохраняй отношения только потому, что кто-то советует тебе так поступить.

как встречать новый год 2015