Лечи настроение цветом!
Не зря в тяжелые периоды жизни психологи советуют взять краски или карандаши и что-нибудь нарисовать. Лечение цветом помогает избавиться от хандры. Даже если ты не умеешь рисовать, сам процесс отлично поднимает настроение.
Чтобы видеть вокруг себя яркие краски, а не только черно-белые полосы, нужно добавить разные цвета и в свой гардероб.
Какие именно тебе необходимы - выбирай сама!
Красный нормализирует кровообращение и улучшит обмен веществ.
Оранжевый снимет усталость и придаст оптимизма.
Желтый сделает тебя внимательнее и жизнерадостнее.
Голубой успокоит и повысит иммунитет.
Зеленый улучшит зрение.
Синий поможет при бессоннице.
Фиолетовый усилит интуицию.
Цветные «инъекции» можешь делать регулярно!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Диетолог объяснил, какие фрукты даже на расстоянии поднимают настроение
фото FOTODOM