Сплетни: как их распознать

Сплетни: как их распознать

Очень часто разговор с подругой незаметно перетекает в русло обсуждения чужой личной жизни. Научись отличать простой обмен новостями от сплетен и вовремя останавливаться: перестань сплетничать.

Есть три способа, как распознать сплетни и защитить себя от них.

1. Проанализируй мотивы.

Прежде чем сообщить пикантную новость о ком-то, спроси себя: "Зачем я это делаю?" Мотивов может быть масса: зависть, желание почувствовать себя лучше на фоне чужого неблагополучия или продемонстрировать свою осведомленность. Если ты хочешь помочь, для начала поговори с этим человеком лично.

2. Не говори за глаза то, чего не решаешься сказать в лицо.

Если тебя переполняют эмоции, напиши письмо обидчику, выскажи в нем все, что накипело, и порви.

3. Тот, кто сплетничает с тобой, сплетничает и о тебе.

Если при тебе сплетничают, прерывай разговор или уходи. В противном случае ты поневоле станешь смотреть на окружающих через призму того, что тебе довелось услышать о них.

Чтобы заставить себя перестать сплетничать, каждый раз вспоминай, что делая это, ты обрекаешь себя на бедность, болезни и несчастья. Ты видела хоть раз удачливую сплетницу?

По материалам журнала "Твое здоровье".

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Женские сплетни. Взгляд изнутри

Если тебя спросить, как ты относишься к сплетням, то наверняка ты ответишь, что тебе они несимпатичны. Почему же тогда сама иногда не прочь «промыть косточки» окружающим? ДАЛЕЕ

как встречать новый год 2015