Артериальное давление: правда и мифы

Артериальное давление: правда и мифы

Артериальное давление – очень важный показатель нашего здоровья. Мы же, зачастую, не обращаем на него внимания или пытаемся сами корректировать ситуацию, не имея медицинского образования и принимая мифы за правду.

Тема давления обросла огромным количеством мифов и «полезных» советов.
Давай разберемся с некоторыми из них, потому что «шутить» с давлением, значит – играть с огнем.

Повышение артериального давления с возрастом – это нормальное явление.
ЭТО МИФ За последние несколько лет международное медицинское сообщество пересмотрело свои взгляды на величину артериального давления. Представления о повышении артериального давления с возрастом как о нормальном явлении признаны ошибочными. Выяснено, что минимальный риск инфарктов и инсультов имеют люди с низким артериальным давлением ( до 115/75 мм рт ст). Не зависимо от того, сколько человеку лет, с возрастанием среднесуточных норм артериального давления на каждые 20 мм риск осложнений возрастает в 2 раза !


Люди годами живут с гипертонией, и ничего.
ЭТО МИФ Периодически или постоянно повышенное давление крови повреждает мелкие артерии, становясь причиной нарушения работы практически всех органов. «Обстрел», которому подвергает гипертония головной мозг, сердце, глаза, почки, рано или поздно приводит к инсульту, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности, отслойке сетчатки и слепоте. Если ничего не предпринимать, то осложнения неотвратимы. Риск осложнений гипертонии зависит не только от степени повышения артериального давления, но и от комбинации сопутствующих факторов риска: аритмия, сахарный диабет, заболевания сосудов и др.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Высокое давление: как снизить без таблеток

Головная боль не является основным показателем повышения давления.
ЭТО ПРАВДА Повышенное давление может сопровождаться головными болями, слабостью, тошнотой, мельканием «мушек» перед глазами, ноющими болями в груди. Но эти симптомы проявляются далеко не всегда. Иногда при повышенном давлении головных болей нет, но появляются боли в сердце, сердцебиение, одышка. Некоторые пациенты совсем не чувствуют повышение артериального давления.

Принимать таблетки нужно только при повышенном давлении, а когда оно нормализовалось, лекарства не нужны.
ЭТО МИФ Это опасное заблуждение. Лечение артериальной гипертензии должно быть постоянным и проходить под контролем врача. При повышенном давлении необходимо обязательно принимать гипотензивные (снижающие давление) препараты. В случае нормализации давления нельзя прекращать прием лекарств, потому что как только их действие прекратится, давление увеличится снова. Если говорить о продолжительности медикаментозного лечения, гипертонию лечат не курсами по 1-2 недели, а длительно или всю жизнь.

Можно принимать препараты от гипертонии, которые помогли моей знакомой.
ЭТО МИФ. Самолечение недопустимо! Категорически нельзя принимать гипотензивные препараты по рекомендации соседей, фармацевтов в аптеке и т. д. Каждый человек индивидуален, и пациент, страдающий гипертонией, должен регулярно посещать врача. При назначении гипотензивной терапии врачом учитывается фактор наличия у пациента сопутствующих заболеваний (сахарного диабета, бронхиальной астмы и т.д.), когда при каждом варианте их  сочетания с гипертонической болезнью назначается определенная схема лечения. Поэтому препарат, помогающий твоим знакомым, для тебя может оказаться неэффективным и даже опасным.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Чем можно и нельзя запивать таблетки

Низкие цифры давления в молодости – залог отсутствия гипертонии в пожилом возрасте.
ЭТО МИФ В данном случае подобная самонадеянность абсолютно неоправданна. В первую очередь это касается лиц женского пола. После наступления гормональных изменений в организме женщины, связанных с менопаузой, эстрогенная защита исчезает (именно эстрогены предотвращают повышение давления), и цифры давление зачастую резко ползут вверх.

Гречка помогает снизить давление.
ЭТО ПРАВДА Невероятно, но факт остается фактом: одним из наиболее целебных растений для лечения гипертонической болезни является всем известная гречиха. Гипертоникам полезна не только каша, но и отвар соцветий растения, которые богаты рутинном и кверцитином - флавоноидами, которые прекрасно укрепляют стенки кровеносных сосудов и улучшают их эластичность.
 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Низкое давление: что надо знать

По материалам журнала "Твое здоровье"

Великий пост 2015: правила питания, рецепты постных блюд, традиции

Компьютерные игры как жить с геймером что делать если муж игруает в компьютерные игры