Ширатаки «Rice» в луковом соусе (пошаговый рецепт с фото)

Ширатаки «Rice» в луковом соусе (пошаговый рецепт с фото)

Выбирая правильные продукты, женщины Востока тем самым заботятся о внешнем виде, фигуре и энергии, которая наполняет их тело. Оставаться стройной и не беспокоиться о том, как похудеть, им помогают простые, но вкусные блюда. Например, ширатаки "Rice" в луковом соусе с добавлением твердого сыра.

ПОСТ ВОСТОЧНОЙ МУДРОСТИ

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Свежий салат с ширатаки и клюквой (пошаговый рецепт с фото)

 

РЕЦЕПТ ДНЯ

Ширатаки «Rice» в луковом соусе: пошаговый рецепт с фото

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 1 упаковка ширатаки "Rice"
  • • 350 г репчатого лука
  • 30 г сливочного масла
  • 4 шт. вареных яиц
  • 3 ст. л. сметаны
  • 100 г твердого сыра
  • соль по вкусу
  • специи (по щепотке паприки,куркумы,карри, сушеной зелени)

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Рецепт дня с Ширатаки: Фетуччини с семгой и авокадо (пошаговый рецепт с фото)

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Лук  порезать и поджарить на сливочном масле до румяности, добавить сметану, соль и специи. 

2. Затем натертые на крупной терке сыр и вареные яйца и жарить, пока не расплавится сыр.

3. Затем добавить отваренные в соленой воде ширатаки «Rice» макароны и перемешать. Подавать сразу же.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ширатаки: полезная лапша из необычного растения

 

Диетические продукты для здорового питания со всего мира VEGAN PROD

 

фото depositphotos.com