Соки и йогурты разрушают зубную эмаль

Соки и йогурты разрушают зубную эмаль
Британские ученые провели исследование и определили, что употребление соков и йогуртов в большом количестве может навредить зубной эмали, а также привести к кариесу.

Британские ученые провели исследование и определили, что употребление соков и йогуртов в большом количестве может навредить зубной эмали, а также привести к кариесу.

По словам специалистов, виной этому активные пищевые кислоты, которые взаимодействуют с зубной эмалью.

Ученые отмечают, что для кальция в костной ткани максимальную опасность представляют пищевые органические кислоты. Которых, кстати, в немало как в соках, так и йогуртах.

Стоматологи рекомендуют не увлекаться этими продуктами и тратить на их употребление не более 5 минут в сутки. Выходом может стать также питье их через соломинку.

Категорически запрещено сразу после их приема чистить зубы, поскольку механическое воздействие зубной щетки повреждает размягченную кислотой эмаль. Оптимальный вариант – просто полоскать рот после каждого приема пищи или употребления сока.

 

Предыдущий пост
Как любить, чтобы быть любимой
Как любить, чтобы быть любимой
Следующий пост
Роль роста в карьере
Роль роста в карьере

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.