Ребенок ниже сверстников: в чем причина

Ребенок ниже сверстников: в чем причина

Твой ребенок невысокого роста и ты уже начинаешь волноваться? Узнай, есть ли причины для тревоги, или рост твоего малыша в пределах нормы.

Есть несколько признаков, по которым ты можешь определить, что твой малыш плохо прибавляет в росте:
  • тело ребенка не утрачивает пропорций, но его рост значительно отстает от нормы;
  • у ребенка наблюдается замедленное формирование скелета;
  • у малыша нарушен порядок прорезывания и смены зубов;
  • кожа ребенка сухая и бледная, подкожно-жировая клетчатка развита слабо;
  • наблюдается задержка полового развития.

Если хотя бы на три пункта ты дала положительный ответ, обязательно проконсультируйся у педиатра.

Не поддавайся панике: низкорослость может быть обусловлена не болезнью, а наследственностью. Но в любом случае правильное питание и специальные упражнения помогут твоему сорванцу вытянуться на несколько сантиметров.

На рост влияют также некоторые болезни, в частности, бронхиальная астма, ревматизм, пневмония, заболевания кишечника, надпочечников и сахарный диабет. Поэтому если твоей ребенок часто болеет, будь особо внимательна.

Питаемся и развиваемся

При незначительном отставании справиться с проблемой можно с помощью полноценного питания и витаминотерапии. Иногда замедленный рост связан с нехваткой белка, который является строительным материалом для организма.

Так же в рационе ребенка обязательно должен быть витамин А, который содержится в сливочном масле, моркови, сметане, зеленом салате. Очень важны и правильные физические нагрузки. Но они не должны быть чрезмерными и утомительными. Рост значительно тормозят занятия силовыми видами спорта: тяжелой атлетикой и культуризмом. Зато очень полезны волейбол, плаванье, подтягивание и лазание по канату.

Без нежности никак!

Функцию стимулятора роста выполняют не только питание и физические нагрузки, а и материнская ласка и любовь. Ученые доказали, нежные слова и похвала, способствуют выделению соматропина (гормона роста).

Ростомер

При помощи ростомера ты можешь контролировать прибавку в росте у твоего ребенка.

 
ВОЗРАСТ
 
МАЛЬЧИКИ
 
ДЕВОЧКИ
 
1 год
72-78 см
72-76 см
 
2 года
83-89 см
82-88 см
 
3 года
92-100см
92-100 см
 
4 года
98-107 см
100-106 см
 
5 лет
104-114 см
104-115 см
 
6 лет
111-121 см
110-120 см
 
7 лет
118-129 см
117-128 см
 
8 лет
121-132 см
121-132 см
 
9 лет
125-137 см
125-136 см
 
12 лет
140-153 см
141-156 см
 
15 лет
156-172 см
153-163 см
 
18 лет
163-179 см
154-165 см