Скука опасна для здоровья

Скука опасна для здоровья

Британские ученые доказали, что у людей, которые жалуются на скуку, риск преждевременной смерти на 40% выше, чем у остальных.

Ученые из Университетского колледжа Лондона провели опрос в 80х годах ХХ века. В опросе приняли участие 7524 человека. Всем задавали один и тот же «насколько скучна ваша жизнь?». Спустя три десятилетия был проведен повторный опрос тех, кто с той поры остался в живых. В результате оказалось, что у людей, страдающих скукой, возрастает риск умереть раньше времени. 

Главной причиной преждевременной смерти среди участников исследования оказались заболевания сердечно-сосудистой системы. Возраст испытуемых варьировал от 35 до 55 лет. 

Также ученые выяснили, что женщины вдвое чаще склонны к скуке и хандре, чем мужчины. В зону риска также попали молодые специалисты и менее квалифицированные сотрудники. 

Как отметил глава исследований, люди, испытывающие скуку, склонны к злоупотреблению алкоголем и курению, что сокращает среднюю продолжительность жизни и является причиной инсультов и инфарктов. В связи с этим, ученый рекомендует представителям «скучных» профессий найти интересное хобби, чтоб компенсировать скуку на работе. 

Знаменитый психолог Грэм Прайс считает, что поднять дух скучающим людям поможет забота о родных и близких.