Как уберечь кожу от морщин: 6 золотых правил

Как уберечь кожу от морщин: 6 золотых правил

Как известно, существуют две основные причины появления морщин – это генетический фактор и, конечно же, внешние факторы. С генетическими факторами бороться сложно, а вот с внешними вполне реально. К внешним факторам относятся окружающая среда, make-up, вредные привычки и т.п.

Косметологи предлагают 6 основных правил, которые помогут уберечь кожу от появления морщин: 

1. Кожа не любит солнце! Поэтому избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу и пользуйтесь солнцезащитными кремами перед выходом на улицу. 

2. Ежедневно правильно ухаживать за кожей лица: очищение, увлажнение. Не забывайте о питательных масках (1-2 раза в неделю). 

3. Бросайте курить и употреблять алкоголь. 

4. Пейте больше чистой воды (не газированной!). 

5. Сократите употребление кофеиносодержащих напитков. Замените их на соки! 

6. Начинайте пользоваться кремами против морщин еще до их появления, а точнее - в возрасте 27-29 лет. Кремы anti-age обеспечивают кожу необходимым уровнем коллагена и предотвращают появление морщинок на лице.