Чем заменить сладости для малыша

Чем заменить сладости для малыша

Дети от 1 года до 3 лет должны получать в сутки 40 г сахара, от 3 до 6 лет – 50 г. И ни в коем случае не в чистом виде!

Пирожное, мороженое

Детям не рекомендуется давать торты и пирожные с жирным кремом, а также пломбир. Это чрезмерная нагрузка для поджелудочной железы!

Альтернатива: Йогурт или нежирный творог с фруктами.