Тревожный ребенок: как его воспитывать

Тревожный ребенок: как его воспитывать

Тревожных детей отличает чрезмерное беспокойство, причем иногда они начинают бояться заранее, когда само событие еще не произошло. Как же им помочь?

Вся жизнь тревожного ребенка проходит в самобичевании и сомнениях. Такие малыши нередко несамостоятельны и беспомощны. Они боятся всего нового. У них слишком высокие требования к себе. Уровень самооценки у тревожных детей низок, часто они думают, что хуже других, что самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Тревожность проявляется почти всегда, а не только в определенных ситуациях.

Такие малыши быстро устают и не могут надолго сосредоточиться на чем-то одном. Часто во время выполнения заданий они чувствуют себя напряженно и скованно. Они стесняются новых людей и нередко краснеют. И даже по ночам этим деткам часто снятся страшные сны. Как никому другому таким деткам нужно поощрение и одобрение взрослых.

Почему малыш стал тревожным?

Многие специалисты считают, что в дошкольном и младшем школьном возрасте одна из основных причин тревожности кроется в нарушении отношений между детьми и родителями.

• Завышенные требования родителей, не соответствующие возможностям ребенка.
• Повышенная тревожность самих родителей.
• Непоследовательность в воспитании ребенка.
• Предъявление ему противоречивых требований.
• Чрезмерная эмоциональность родителей.
• Стремление сравнивать своего ребенка с другими детьми не в его пользу.
• Авторитарный стиль воспитания в семье.
• Стремление родителей все время соответствовать общепринятым стандартам и нормам.

Конечно, свой характер переделать сложно, но при общении с ребенком все-таки постарайся учесть некоторые из приведенных ниже советов.

• Избегай состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость.
• Не сравнивай ребенка с более успешными детьми.
• Чаще используй телесный контакт, давай малышу отдыхать, делай ему легкий массаж.
• Находи любую возможность, чтобы за дело похвалить ребенка.
• Старайся сама быть уверенной, показывай малышу хороший пример.
• Избегай завышенных требований.
• Будь последовательной в воспитании.
• Старайся делать как можно меньше замечаний.
• Используй наказание лишь в крайних случаях.
• Не унижай ребенка.