До Нового года 31 день. Программа красоты

До Нового года 31 день. Программа красоты

«Впереди 31 день! Еще успею стать неотразимой!» Тебе тоже знакомы эти мысли? Немедленно гони их прочь и начинай подготовку к празднику. Ведь для некоторых процедур и месяца мало!

1 За месяц до Нового года

Что сделать

  • Проведи глубокое очищение кожи, используя скраб с фруктовыми кислотами.
  • Пройди курс питательных масок для лица, делая минимум две процедуры в неделю.
  • Восстанови волосы с помощью домашних средств или салонной косметики.
  • Запишись на курс косметического массажа.
  • Сделай четыре-пять водорослевых обертываний для проблемных участков тела.


NB! Лучший способ привести себя в форму перед праздниками – посетить несколько занятий по аквааэробике.

Каждое утро

  • Выпивай стакан теплой воды, добавив немного свежеотжатого лимонного сока.
  • Съедай столовую ложку салата, приготовленного из равных частей измельченных кураги, орехов, лимона, чернослива, изюма и натурального меда.
  • Делай зарядку, включив в программу приседания, упражнения для пресса, отжимания, бег на месте.
  • Протирай лицо кусочком льда, сделанным из отвара ромашки.


NB! Положи в сумочку флакон с термальной водой и регулярно (но не позже чем за час до выхода на улицу) сбрызгивай кожу.

Маски для лица

  • Восстанавливающая. Смешай 1 стакан овсяных хлопьев, 1 тертое яблоко и горсть толченой калины, дай настояться в течение двух часов. Нанеси на лицо на 15-20 минут и смой теплой водой.
  • Для сухой кожи. Измельчи 100-150 г свежей капусты, добавь 1 столовую ложку подогретого оливкового масла, перемешай и нанеси на лицо на 20 минут. Удали маску прохладной водой и смажь кожу увлажняющим кремом.
  • Очищающая. Взбей тертую сырую тыкву с белком и нанеси на лицо на 10 минут, затем смой прохладной водой.


NB! Чтобы маска действовала эффективнее, подготовь кожу к процедуре: очисти и помассируй влажной губкой для удаления макияжа.

Домашние средства для волос

  • Восстанавливающее. В масло-основу (миндальное или оливковое) добавь по нескольку капель масла розмарина, лаванды или тимьяна. Два раза в неделю втирай аромабальзам в кожу головы на два часа. Смывай мягким шампунем.
  • Питательное. 2 столовые ложки сливок и 1 чайную ложку лимонного сока тщательно смешай и слегка подогрей. Нанеси на влажные волосы на 15 минут, смой теплой водой. Повторяй процедуру через день в течение трех недель.
  • Для жирных волос. Натри 200 г кислых яблок, добавь немного водки или рома, настаивай три дня, затем процеди и втирай массу в корни волос два раза в неделю.


NB! Не пренебрегай головным убором: резкие перепады температуры на улице и в помещении опасны для сосудов кожи головы и волосяных луковиц.

2 За неделю до вечеринки

Идеальная кожа, ухоженные ногти и роскошные локоны так же важны для создания образа, как и стильный наряд. Не откладывай маникюр, окрашивание волос и депиляцию на потом!

25 декабря

Начни пользоваться автозагаром

  • Автобронзантом покрывают только сухую кожу, предварительно очищенную с помощью скраба.
  • Наноси средство двумя-тремя тонкими слоями (а не одним толстым) массирующими скользящими движениями, проводя ладонями по одной зоне несколько раз.
  • На огрубевших и очень сухих участках кожи используй меньшее количество крема. Проводи процедуру в первой половине дня: вечером кожа может окраситься неравномерно.
  • Применяя автозагар, как можно чаще мой и тщательно вытирай руки, иначе ладони окрасятся в более темный цвет.


NB! Перед применением нанеси немного средства на закрытый участок кожи, чтобы определить, подходит ли тебе оттенок и нет ли аллергии на лосьон.

26 декабря

Добавь волосам сияния

  • Не наноси краску русого оттенка на волосы, окрашенные в красные тона, – рискуешь получить зеленый цвет!
  • Не используй для каштановых и темно-русых локонов средство медного колера. В этом случае скорее всего окрасятся только корни, а пряди сохранят изначальный оттенок.
  • Обязательно обесцвечивай волосы, если хочешь из брюнетки превратиться в блондинку или светло-русую.


NB! Примерь перед зеркалом два шарфа – белый и бежевый. Если к лицу первый, покупай краску холодных тонов, а если второй – выбирай средство с золотистым оттенком.

28 декабря

Время для депиляции

  • Собираясь делать депиляцию, учти, что перед менструацией и во время критических дней повышается чувствительность к боли – в этот период лучше воспользоваться специальным кремом.
  • Предпочитаешь удалять волосы с помощью воска, но у тебя чувствительная кожа? Выбирай более щадящее азуленовое средство. Чтобы волоски не врастали, регулярно делай пилинг с помощью гелей с фруктовыми кислотами (однако первую процедуру следует проводить не раньше чем через 48 часов после депиляции), а избавиться от раздражения помогут препараты для ухода за кожей новорожденных или цинковая мазь.
  • Если ты используешь для процедуры обычную бритву, направляй лезвие строго под волоски, иначе они не удалятся полностью.


NB! Имей в виду: проводить депиляцию, особенно восковую, лучше поздним вечером, чтобы кожа за ночь смогла восстановиться.

30 декабря

Сделай маникюр и педикюр

  • Для слишком коротких ногтей используй светлое средство – темный лак делает их визуально еще короче.
  • Если на коже есть заусеницы, заканчивая процедуру, смажь руки питательным кремом.
  • Залог удачного педикюра – хорошо распаренная и смягченная кожа. Делая ванночку для ног, добавь в воду 3-4 столовые ложки меда. После процедуры обязательно смажь ножки специальным питательным кремом.


NB! Ногти нужно стричь сухими, иначе можно спровоцировать расслоение пластины. Не увлекайся средствами для полировки ногтей и используй только керамическую пилочку.

Твой план на 31 декабря

Главная задача на этот день – успеть все, потратив минимум сил. Чтобы закончить приготовления вовремя, продумай заранее макияж и укладку

20:00
Взбодрись!

  • Прими контрастный душ, сделав три-четыре перемены (полторы минуты под струей горячей воды, 30 секунд – под струей холодной).
  • Не включай слишком горячую или, наоборот, ледяную воду: чтобы взбодриться, достаточно разницы температур в 10 °С. Заканчивать процедуру нужно холодной водой.
  • Воспользуйся гелем для душа, который предназначен для утреннего пробуждения кожи. После душа нанеси на тело увлажняющий крем – он поможет коже пережить стресс от бессонной ночи.


NB! От расслабляющей ванны перед вечеринкой лучше отказаться. Скорее всего, после нее тебе захочется спать, а не танцевать ночь напролет.

20:30
Легкая укладка

  • Поскольку в моде естественность, с выбором прически на новогоднюю вечеринку проблем не будет. Идеальный вариант – слегка завитые распущенные волосы.
  • Чтобы сделать такую укладку, вымой волосы, подсуши немного феном и на еще влажные пряди нанеси пенку для укладки. Досуши локоны, затем накрути на бигуди или с помощью щипцов. Разбери завитки пальцами, обильно сбрызгивая лаком.


NB! Возьми на праздник заколку-«краб». Если вдруг завитки распрямятся или волосы будут мешать танцевать, собери пряди на макушке, как для «мальвины».

21:30
Сияющий макияж

  • Тональный крем нужно накладывать тонким слоем круговыми движениями от центра лица к периферии (иначе будут видны морщины и поры).
  • На подвижное веко нанеси, тщательно растушевывая, перламутровые тени или средства с блестками.
  • Контур губ стоит рисовать только после нанесения помады, в противном случае после застолья на губах останется лишь линия контурного карандаша.
  • Важно подобрать правильный оттенок румян. Можно воспользоваться простым способом – ущипнуть себя за щеки. Такого же оттенка, как и покрасневшая кожа, должны быть румяна.


NB! Вечерний макияж нужно выполнять перед зеркалом, освещенным с двух сторон приглушенным белым светом.