До Нового года 31 день. Программа красоты

1 Декабрь, 2010

«Впереди 31 день! Еще успею стать неотразимой!» Тебе тоже знакомы эти мысли? Немедленно гони их прочь и начинай подготовку к празднику. Ведь для некоторых процедур и месяца мало!

1 За месяц до Нового года

Что сделать

Проведи глубокое очищение кожи, используя скраб с фруктовыми кислотами.
Пройди курс питательных масок для лица, делая минимум две процедуры в неделю.
Восстанови волосы с помощью домашних средств или салонной косметики.
Запишись на курс косметического массажа.
Сделай четыре-пять водорослевых обертываний для проблемных участков тела.

NB! Лучший способ привести себя в форму перед праздниками – посетить несколько занятий по аквааэробике.

Каждое утро

Выпивай стакан теплой воды, добавив немного свежеотжатого лимонного сока.
Съедай столовую ложку салата, приготовленного из равных частей измельченных кураги, орехов, лимона, чернослива, изюма и натурального меда.
Делай зарядку, включив в программу приседания, упражнения для пресса, отжимания, бег на месте.
Протирай лицо кусочком льда, сделанным из отвара ромашки.

NB! Положи в сумочку флакон с термальной водой и регулярно (но не позже чем за час до выхода на улицу) сбрызгивай кожу.

Маски для лица

Восстанавливающая. Смешай 1 стакан овсяных хлопьев, 1 тертое яблоко и горсть толченой калины, дай настояться в течение двух часов. Нанеси на лицо на 15-20 минут и смой теплой водой.
Для сухой кожи. Измельчи 100-150 г свежей капусты, добавь 1 столовую ложку подогретого оливкового масла, перемешай и нанеси на лицо на 20 минут. Удали маску прохладной водой и смажь кожу увлажняющим кремом.
Очищающая. Взбей тертую сырую тыкву с белком и нанеси на лицо на 10 минут, затем смой прохладной водой.

NB! Чтобы маска действовала эффективнее, подготовь кожу к процедуре: очисти и помассируй влажной губкой для удаления макияжа.

Домашние средства для волос

Восстанавливающее. В масло-основу (миндальное или оливковое) добавь по нескольку капель масла розмарина, лаванды или тимьяна. Два раза в неделю втирай аромабальзам в кожу головы на два часа. Смывай мягким шампунем.
Питательное. 2 столовые ложки сливок и 1 чайную ложку лимонного сока тщательно смешай и слегка подогрей. Нанеси на влажные волосы на 15 минут, смой теплой водой. Повторяй процедуру через день в течение трех недель.
Для жирных волос. Натри 200 г кислых яблок, добавь немного водки или рома, настаивай три дня, затем процеди и втирай массу в корни волос два раза в неделю.

NB! Не пренебрегай головным убором: резкие перепады температуры на улице и в помещении опасны для сосудов кожи головы и волосяных луковиц.

2 За неделю до вечеринки

Идеальная кожа, ухоженные ногти и роскошные локоны так же важны для создания образа, как и стильный наряд. Не откладывай маникюр, окрашивание волос и депиляцию на потом!

25 декабря

Начни пользоваться автозагаром

Автобронзантом покрывают только сухую кожу, предварительно очищенную с помощью скраба.
Наноси средство двумя-тремя тонкими слоями (а не одним толстым) массирующими скользящими движениями, проводя ладонями по одной зоне несколько раз.
На огрубевших и очень сухих участках кожи используй меньшее количество крема. Проводи процедуру в первой половине дня: вечером кожа может окраситься неравномерно.
Применяя автозагар, как можно чаще мой и тщательно вытирай руки, иначе ладони окрасятся в более темный цвет.

NB! Перед применением нанеси немного средства на закрытый участок кожи, чтобы определить, подходит ли тебе оттенок и нет ли аллергии на лосьон.

26 декабря

Добавь волосам сияния

Не наноси краску русого оттенка на волосы, окрашенные в красные тона, – рискуешь получить зеленый цвет!
Не используй для каштановых и темно-русых локонов средство медного колера. В этом случае скорее всего окрасятся только корни, а пряди сохранят изначальный оттенок.
Обязательно обесцвечивай волосы, если хочешь из брюнетки превратиться в блондинку или светло-русую.

NB! Примерь перед зеркалом два шарфа – белый и бежевый. Если к лицу первый, покупай краску холодных тонов, а если второй – выбирай средство с золотистым оттенком.

28 декабря

Время для депиляции

Собираясь делать депиляцию, учти, что перед менструацией и во время критических дней повышается чувствительность к боли – в этот период лучше воспользоваться специальным кремом.
Предпочитаешь удалять волосы с помощью воска, но у тебя чувствительная кожа? Выбирай более щадящее азуленовое средство. Чтобы волоски не врастали, регулярно делай пилинг с помощью гелей с фруктовыми кислотами (однако первую процедуру следует проводить не раньше чем через 48 часов после депиляции), а избавиться от раздражения помогут препараты для ухода за кожей новорожденных или цинковая мазь.
Если ты используешь для процедуры обычную бритву, направляй лезвие строго под волоски, иначе они не удалятся полностью.

NB! Имей в виду: проводить депиляцию, особенно восковую, лучше поздним вечером, чтобы кожа за ночь смогла восстановиться.

30 декабря

Сделай маникюр и педикюр

Для слишком коротких ногтей используй светлое средство – темный лак делает их визуально еще короче.
Если на коже есть заусеницы, заканчивая процедуру, смажь руки питательным кремом.
Залог удачного педикюра – хорошо распаренная и смягченная кожа. Делая ванночку для ног, добавь в воду 3-4 столовые ложки меда. После процедуры обязательно смажь ножки специальным питательным кремом.

NB! Ногти нужно стричь сухими, иначе можно спровоцировать расслоение пластины. Не увлекайся средствами для полировки ногтей и используй только керамическую пилочку.

Твой план на 31 декабря

Главная задача на этот день – успеть все, потратив минимум сил. Чтобы закончить приготовления вовремя, продумай заранее макияж и укладку

20:00
Взбодрись!

Прими контрастный душ, сделав три-четыре перемены (полторы минуты под струей горячей воды, 30 секунд – под струей холодной).
Не включай слишком горячую или, наоборот, ледяную воду: чтобы взбодриться, достаточно разницы температур в 10 °С. Заканчивать процедуру нужно холодной водой.
Воспользуйся гелем для душа, который предназначен для утреннего пробуждения кожи. После душа нанеси на тело увлажняющий крем – он поможет коже пережить стресс от бессонной ночи.

NB! От расслабляющей ванны перед вечеринкой лучше отказаться. Скорее всего, после нее тебе захочется спать, а не танцевать ночь напролет.

20:30
Легкая укладка

Поскольку в моде естественность, с выбором прически на новогоднюю вечеринку проблем не будет. Идеальный вариант – слегка завитые распущенные волосы.
Чтобы сделать такую укладку, вымой волосы, подсуши немного феном и на еще влажные пряди нанеси пенку для укладки. Досуши локоны, затем накрути на бигуди или с помощью щипцов. Разбери завитки пальцами, обильно сбрызгивая лаком.

NB! Возьми на праздник заколку-«краб». Если вдруг завитки распрямятся или волосы будут мешать танцевать, собери пряди на макушке, как для «мальвины».

21:30
Сияющий макияж

Тональный крем нужно накладывать тонким слоем круговыми движениями от центра лица к периферии (иначе будут видны морщины и поры).
На подвижное веко нанеси, тщательно растушевывая, перламутровые тени или средства с блестками.
Контур губ стоит рисовать только после нанесения помады, в противном случае после застолья на губах останется лишь линия контурного карандаша.
Важно подобрать правильный оттенок румян. Можно воспользоваться простым способом – ущипнуть себя за щеки. Такого же оттенка, как и покрасневшая кожа, должны быть румяна.

NB! Вечерний макияж нужно выполнять перед зеркалом, освещенным с двух сторон приглушенным белым светом.