Как надолго сохранить летний загар: 3 важных совета

Как надолго сохранить летний загар: 3 важных совета

Конечно, сохранить загар до самого Нового года тебе вряд ли удастся, но вот оставаться пленительной «шоколадкой» до глубокой осени вполне реально.

Если не принять защитных мер, вскоре после возвращения с морского курорта кожа станет заметно суше, начнет активно шелушиться и облезать. Вот несколько рекомендаций, которые помогут продлить жизнь бронзового южного загара.

Во-первых, пользуйся специальными средствами для загорелой кожи, чередуя их с обычными увлажняющими кремами. Наноси их каждый раз после душа (кстати, мойся очень мягкой мочалкой или просто ладонью, бери гель для душа вместо мыла и позабудь про пилинги и скрабы).

Во-вторых, откажись от посещения бани или сауны, вместо этого принимай негорячие ванные с морской солью и растительными маслами.

В-третьих, продумай ежедневный рацион. В нем должно быть 1,5-2 литра очищенной негазированной воды, а также источники витаминов А, С и Е (морковь, сладкий картофель, шпинат, тыква, дыня, абрикос, брокколи, киви, апельсины, брокколи, сладкий красный перец, листья салата и т.д.).

В крайнем случае, к твоим услугам солярий и средства для автозагара.