Сделай экологию нормой жизни!

Сделай экологию нормой жизни!

Мы все считаем, что это важно – сохранить воздух чистым, а леса зелеными. Не только для потомков, но и для самих себя. Изменив некоторые привычки, каждый из нас может сделать свою жизнь лучше, стать здоровее, сэкономить деньги и сберечь планету.

Green Living, или «Зеленая жизнь», – сегодня самое модное на Западе течение. Европейцы, всерьез обеспокоенные проблемами озонового слоя и глобального потепления, стремятся к одному: жить в гармонии с природой. Правительства разрабатывают экологические программы, журналы предлагают новые способы экономии природных ресурсов, люди объединяются в «зеленые» сообщества – и все с одной целью: уменьшить загрязнение воздуха и рек, не допустить исчезновения богатств Земли. Мы же, с привитым советской культурой восприятием «Не мое – не жалко», относимся к этому с недоумением, а то и легким смешком: на мой век хватит, а дальше – какая разница?

Разница есть. И уже в сегодняшней жизни каждого из нас. Помнишь телерекламу: «Как мы живем? Что мы едим? Что мы пьем?» Сейчас эти вопросы как никогда актуальны. XXI – век нашествия химии. Мы пьем хлорированную воду, едим продукты с консервантами и гормонами, дышим выхлопными газами и токсинами… 50 лет назад всего 10 % населения земного шара страдало аллергией, а сегодня – 40 %.

А что же будет с нашими детьми?.. Изменить ситуацию можно – усилиями каждого из нас. Достаточно понять, что даже незначительный, на первый взгляд, вклад в дело экологии имеет огромную ценность. Сейчас в разгаре пора пикников. Убери одноразовую посуду и пластиковые бутылки после себя. Не покупай пластиковые пакеты на кассах супермаркетов. Начни экономить воду и энергию. Эти советы совсем не сложно воплотить в жизнь. Мы, редакторы «Единственной», переходим на новые, зеленые, стандарты – и призываем тебя поступить так же!

ДОМ

Не лить воду зря, использовать «экономные» лампочки, применять как можно меньше бытовой химии – в общем-то, ничего сложного!

Законы экономии

Страна считается водообеспеченной, если на каждого ее жителя приходится не менее 15 тыс. кубометров пресной воды. В Украине этот показатель – всего лишь 1 тыс. Запасов ценной жидкости у нас меньше, чем в Туркмении. При этом каждый киевлянин в среднем использует 348 литров воды в день! Для сравнения: берлинцам хватает 160-180 литров, жителям Копенгагена – 120 литров. Они умеют экономить!

Не сливай лишнее

40% всей используемой в доме воды мы в прямом смысле смываем. Выход есть: в Европе большинство сливных бачков оснащено двумя кнопками: для маленького и большого сливов. Это простое устройство продается на любом хозрынке и стоит 40 грн – установи такое! Кстати, не рекомендуем использовать туалет как мусорное ведро. Ведь каждый раз, когда ты сливаешь воду, уходит до 11 литров жидкости!

Меньше струю!

Принимая душ, мы используем вдвое меньше воды, чем наполняя ванну (последнее удовольствие обходится в 80 литров). Однако если струя слишком сильная, все усилия по экономии сводятся на нет – воды уходит 10-15 литров в минуту! Поэтому либо регулируй силу струи, либо установи на душ специальную насадку с тончайшими отверстиями: за счет них напор даже небольшой струи будет сильным! Еще маленькая хитрость по экономии воды. Когда ты чистишь зубы или намыливаешь голову, кран можно закрыть. За 3 минуты ты сохранишь около 20 литров – больше, чем некоторые жители Кении используют за день! Между прочим, отличный стимул к экономии (и воды, и денег) – счетчик.

Бережем энергию

Начни с установки энергосберегающих лампочек. Они бывают разнообразнейших форм и размеров и дают разные спектры света – белый, голубой, желтый. Такая лампочка служит в 5 раз дольше обычной и потребляет в 5 раз меньше энергии. То есть поменяв в доме четыре 100-ваттные лампы на 20-ваттные, за год ты сэкономишь около 120 киловатт. Второй шаг – покупка энергосберегающего оборудования. Так, если ты решила заменить старую стиральную машину или приобрести посудомойку, выбери ту модель, у которой класс энергопотребления А или А+.

И еще несколько простых способов сэкономить энергию. Когда смотришь телевизор, выключай свет в других комнатах. Если читаешь в кровати, пользуйся ночником или настольной лампой, а не общим освещением комнаты. Дай команду компьютеру переходить на «ждущий режим» после 10 минут бездействия. Уходишь из дому – проверь, погасила ли ты свет.

Сортируем мусор

За рубежом так поступают уже давно, у нас же только собираются. Пока власти разрабатывают программы по сортировке мусора, начни это делать сама. Заведи пакет, в который ты будешь складывать бумагу, картонные коробки, газеты, обертки и целлофан – это потом можно сдать в макулатуру или отдать дворнику, тогда бумага пойдет на вторичную переработку. Отдельно собирай стекло и металл: и бутылки, и металлолом также сдают для повторного использования. Не выбрасывай старые вещи! Что-то можно сдать в комиссионный магазин, что-то – отдать в детские дома или бездомным людям, которым они могут пригодиться.

Подумай над этим!

  • Струйка воды толщиной в спичку дает утечку 480 литров в сутки.
  • Компьютер, оставленный включенным на ночь, потребляет энергию, достаточную для печати 800 страниц A4 на лазерном принтере.
  • Если бы всего 15 семей наливали в чайник столько воды, сколько им нужно, выбросы углекислого газа уменьшились бы на 1 тонну в год.
  • Пластиковые пакеты не поддаются самораспаду.

Совет
Замени обычные лампочки в квартире на энергосберегающие. Они имеют три преимущества: излучают широкий спектр дневного света, приятный для глаз, потребляют в 5 раз меньше энергии и служат в 5 раз дольше обычных.

Правильная стирка

В среднем в год ты делаешь 104 загрузки стиральной машины. Узнай, как сэкономить энергию.
1 Стирай при более низкой температуре. Это уменьшит потребление энергии, необходимой для нагрева воды, и позволит вещам служить дольше. Если бы все украинцы стирали при 30, а не при 40 градусах, сэкономленной энергии хватило бы для электрификации 500 тыс. домов!
2 Не стоит заталкивать в стиралку максимальный объем белья. Лучше сделай две загрузки поменьше и включи экономичный режим – качество стирки будет выше.
3 Пользуйся концентрированными моющими средствами: они наносят меньший вред окружающей среде, так как для их транспортировки и упаковки используют меньше природных ресурсов. И подумай, так ли уж тебе нужны ополаскиватели для белья.

Уборка в стиле эко

Начни прямо с сегодняшнего дня. Наводя чистоту в доме, придерживайся этих простых рекомендаций.

  • Когда можешь, убирай, используя только чистую воду и тряпку из микрофибры – без бытовых средств. Этот способ прекрасно подходит для ухода за сталью, стеклом и хромированными поверхностями.
    При уборке пользуйся холодной, а не горячей водой.
  • Аккуратно добавляй моющие средства. На самом деле их концентрация достаточно высока: даже нескольких капель достаточно для нужного эффекта.
  • Вспомни бабушкины советы. Окна хорошо мыть с уксусом, а кристаллы соды прекрасно удаляют жир. Дешево, эффективно и экологически чисто.
  • Избегай аэрозолей. Если уж покупаешь чистящее средство, выбирай то, которое нанесет меньший вред окружающей среде. Как известно, аэрозоли разрушают озоновый слой.
  • Откажись от освежителей воздуха. Достаточно открыть окно и проветрить помещение. Если этого мало, капни на салфетку несколько капель аромамасла: для здоровья полезнее!

Идеи для кухни

Использование экологических средств вовсе не означает, что у тебя появится больше работы. Просто пересмотри привычки!

  • Если кипятишь воду, то наливай в чайник ровно столько, сколько нужно для твоей семьи. Ведь лишнюю воду ты потом все равно выльешь, а на ее нагрев ушла энергия (газ)!
  • Выращивай травы на кухне или балконе – зеленый лук, укроп, петрушку. На твоем столе всегда будет свежая зелень – без химикатов. И пусть совсем немного, но так ты уменьшишь количество отходов, которые появляются в результате деятельности супермаркетов.
  • У тебя есть посудомоечная машина? Попробуй запустить ее без моющих средств или положить половину таблетки. Горячая вода отлично отмоет жир, а ты уменьшишь количество используемой химии.
  • Держи возле мойки коробочку с содой. Это средство прекрасно отчищает коричневый налет на чашках, удаляет жир и запах – и не причиняет никакого вреда организму.

Начать с себя!

Ольга Мелень, эколог-юрист, лауреат премии Голдмана (сравнивается с Нобелевской премией в экологии), Олимпийский факелоносец (Пекин, 2008)

По данным Харьковского НИИ экологических проблем, экологическая ситуация в Донецкой области оценивается как очень плохая, в Днепропетровской, Луганской, Киевской областях и АРК – как плохая, а на оставшейся территории (кроме 6 западных областей) – как неудовлетворительная. Только на 1 января 2005 г. в Украине накопилось более 30 миллиардов тонн отходов, которые занимают площадь почти 160 тысяч гектаров! Объем отходов, произведенных в прошлом году, составил 215,13 млн тонн. Сегодня в нашей стране рождается только 30 % здоровых детей. И зачастую причина – в плохой экологии. Важно понять, что состояние окружающей среды зависит от каждого из нас! Лично я стараюсь экономить газ, энергию, воду. Например, в моей квартире установлен автоматический режим отопления: это позволяет уменьшить мощность, когда никого нет дома. Минимально использую химические средства для уборки, отказалась от аэрозолей для освежения воздуха. В супермаркетах не беру полиэтиленовые пакеты: прихожу со своими. Когда приезжаем с друзьями на природу, обязательно убираем территорию, по минимуму используем одноразовую посуду.

АВТОМОБИЛЬ

Весь мир пересаживается на гибридные автомобили. В нашей стране они пока доступны немногим. Тем не менее ты можешь уменьшить вредное влияние машины на окружающую среду.

5 правил разумного водителя

Авторынок Украины развивается стремительно. Только в прошлом году было продано почти 542 тыс. автомобилей, что на 46 % больше, чем в 2006 г. По прогнозам, после вступления в ВТО цены на авто снизятся на 15 %. И в ближайшем будущем украинский авторынок достигнет 1 миллиона авто в год! Каждый автомобиль загрязняет окружающую среду. В Киеве, например, 83 % всех загрязняющих веществ попадает в воздух именно с выхлопными газами машин, особенно старых. На долю автотранспорта приходится 55-80 % выбрасываемого СО2 и 40-54 % оксида азота. Вряд ли эти цифры заставят кого-то отказаться от автомобиля. А вот задуматься о том, как уменьшить его вред, – вполне возможно.

1 Чем меньше объем – тем лучше

Если ваша семья готовится к покупке нового авто, выберите модель с небольшим объемом двигателя. Глупая мода – покупать для города внедорожники, которые расходуют по 20-30 л бензина на 100 км. Представь, сколько СО2 они ежеминутно выбрасывают в атмосферу! Небольшой объем не означает маленькую мощность: ведь у автомобиля с таким мотором и масса значительно меньше, поэтому на дороге он будет вести себя не хуже, чем огромный джип. Ни в одном европейском городе ты не увидишь такого количества внедорожников, как у нас!

2 Стандарты соблюдены!

Убедись, что выбранная модель соответствует экологическим требованиям Euro-4. Что это такое? Более 10 лет назад Япония, США и страны Евросоюза перешли на выпуск автомобилей нового поколения – с системой нейтрализации отработанных газов и электронным управлением двигателем. Это позволило значительно уменьшить уровень токсичности выхлопных газов и сэкономить топливо. В 2005 г. в Европе были введены нормы выброса отработанных газов Euro-4 (в этом году уже планируется перейти на нормы Euro-5). Если твой автомобиль им отвечает, значит, ты соблюдаешь экологические требования прогрессивных стран и минимально загрязняешь воздух.

3 Экономичный стиль езды

Чем меньше твой автомобиль расходует топлива, тем лучше для окружающей среды и твоего кошелька. Это возможно при плавном стиле езды. Тот, кто перегазовывает, вынужден чаще тормозить – и, как следствие, снова жать на газ, а больше всего бензина расходуется как раз во время резкого старта. Установи для себя лимит скорости (60 км/ч в городе и 90 км/ч на трассе) – в таком режиме расходуется оптимальное количество топлива.

4 Делим машину!

Car-share («дележ машины») – распространенное явление в Европе. Например, вы большой компанией решили выбраться на природу. Разумно поехать, скажем, двумя машинами, а не четырьмя. Или твой сын ходит в одну школу с дочкой соседки. Можно разделиться: сегодня детей везет твой муж, завтра ее. В результате и время выиграете, и на бензине сэкономите, и об экологии позаботитесь. Можно также найти попутчика на работу, с которым вы будете ездить по очереди за рулем: в этом поможет сайт www.dovezu.ru.

5 На колесах – не каждый день

Подумай, стоит ли ехать на машине в центр, если ты знаешь, что попадешь в пробку? В городском цикле сжигается в 1,5 раза больше бензина, чем на трассе, а если ты оказываешься в «тянучке» – в 2 раза больше. При этом ты отнюдь не выигрываешь время. Так есть ли смысл каждый день садиться за руль? Разумнее иногда ездить на работу в общественном транспорте или… на велосипеде. Увы, у нас нет велосипедных дорожек. Но если тебе удастся продумать безопасный маршрут, пересаживайся на двухколесный транспорт! Хотя бы по выходным.

Совет
Не вози с собой лишних вещей в багажнике: чем больше снаряженная масса автомобиля, тем больше топлива он расходует.

Гибриды – спасение экологии

Даже звезды Голливуда пересаживаются со своих престижных машин на экологически чистые. В чем их преимущество?

  • В гибридах, помимо двигателя внутреннего сгорания, установлен электродвигатель: такой автомобиль может действовать как обычный (от бензина) и как электромобиль (от электричества). В городском цикле гибрид 80% времени работает в режиме электромобиля, что значительно снижает расход топлива и количество вредных выхлопов. Среди преимуществ гибридов специалисты называют экономную эксплуатацию, высокую экологичность, хорошие ходовые характеристики. Среди недостатков – сложность при утилизации аккумуляторов.

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Читаешь ли ты текст на упаковке товаров, которые приобретаешь? Мы рекомендуем это делать. Так ты сможешь выяснить, натуральный ли состав имеет продукт и насколько он безвреден для окружающей среды.

Зеленый шопинг

Для начала давай определимся с терминологией. Многие компании называют свои товары экологически чистыми. Фактически такое почетное звание может носить лишь тот продукт, который не содержит токсичных для человека и окружающей среды веществ и при производстве и утилизации которого наносится минимальный вред окружающей среде. Как ты понимаешь, любое производство загрязняет атмосферу и воду. Поэтому стопроцентно «экологически чистых» товаров практически не существует. Твоя задача – в многообразии предложений выбрать наиболее безвредные.

Натуральные Материалы

Товары, изготовленные из натуральных материалов, для окружающей среды и тебя самой, конечно же, всегда «дружелюбнее», чем сделанные из искусственных. Ведь последние выделяют в воздух токсины, которыми ты дышишь. Безусловно, натуральное – дерево, камень, кожа и т.д. – стоит дороже. И только тебе решать, что выбирать. Однако мы надеемся, что эта статья заставит тебя задуматься: возможно, есть смысл купить для дачи ротанговые кресла, а не пластиковые стульчики, хотя они и дешевле. Отдельный пункт – одежда. Хлопковая, льняная, шелковая для кожи намного полезнее. Советуем отказаться от полиэстера и нейлона. Во-первых, эти материалы не позволяют коже дышать – и в них постоянно потеешь. Во-вторых, их делают из нефтехимических продуктов, используя огромное количество энергии, воды и синтетических масел. Закись азота, которая выделяется при производстве нейлона, в качестве парникового газа в 310 раз сильнее CO2.

Сделано с учетом Законов

Покупай сертифицированные товары. Их создают без использования детского труда, с соблюдением законов и с учетом стандартов качества. Выбирая дешевые вещи, игрушки, продукты (мы их называем китайскими, хотя их могут производить и в других странах) на стихийных рынках, ты никогда не будешь уверена, что они безопасны и не вызовут аллергии, что их делали здоровые люди, которые жили в нормальных условиях и получили за свою работу адекватные деньги, и что эти товары отвечают украинским стандартам.

Повторная переработка

Выбирай товар в той упаковке, которую можно использовать повторно. Так, лучше купить сок или молоко в картонном пакете либо стеклянной таре, чем в полиэтиленовом пакете или пластиковой бутылке, одноразовую скатерть из бумаги, а не из полиэтилена и т. д. Ищи на упаковке зеленый значок рециклинга: это значит, что она подлежит повторной переработке. И еще. Не покупай лишнего. Задумайся перед тем, как подойти к кассе, так ли уж нужен тебе этот товар или ты идешь на поводу у рекламы? Общество потребления навязывает нам покупку вещей, без которых можно прекрасно обойтись.

Совет
Выбирай натуральные украшения! Браслеты и бусы, сделанные из кожи, дерева, камней, ракушек, – прекрасная альтернатива пластиковой бижутерии и… последний писк моды!

Какую воду пить?

  • Если в роскошном ресторане в центре Вены ты закажешь стаканчик воды, то, наверное, удивишься, когда официант нальет тебе… воды из-под крана. В Европе агитируют не покупать воду в пластиковых бутылках. Наш выбор – фильтр: он позволит уменьшить содержание хлора.

За покупками – с экосумкой!

Откажись от полиэтиленовых пакетов в пользу сумки!

За год каждый из нас приносит домой около 150 пластиковых пакетов. Мы используем их 20 минут, а потом, как правило, выбрасываем, создавая многотонный массив пластика, который не поддается переработке и загрязняет окружающую среду. Группа «Крихітка Цахес» при поддержке Ассоциации дизайнеров-графиков «4-Блок» начала проект «Торба – природі», выпустив многоразовые экологические сумки для супермаркета. Каша Сальцова, лидер группы, призывает не брать новый пакет на кассе, а прийти со своим или со стильной экосумкой. Подробнее www.torbanature.org.

Признание... без роз

«Молодец, что цветы не купил», – эта ироничная фраза может прозвучать из твоих уст серьезно!

Они такие красивые… И красные розы, и нежные нарциссы, и полевые васильки. Жаль, что на 3-й день они умирают в вазах. И если ты – девушка, проповедующая «зеленый» стиль жизни, заведи новую традицию: дарить цветы в горшках. Получить красоту в вазоне не менее приятно, чем в целлофане. Домашние растения такие же прекрасные, а живут дольше, да к тому же насыщают воздух кислородом. Кстати, по этой же причине откажись от покупки елки каждый год. Либо приобрети искусственную, либо заведи елочку в горшке.

WWW

Где купить экотовары в Украине?
http://goida.com.ua: природная косметика и товары для уборки дома, экопосуда.
http://katinkaecobaby.com/ecoshop: экотовары для детей и мам, экологичная косметика, книги.

3 экологичных хобби

Выбери увлечение, которое принесет удовольствие и не навредит планете.

Гончарство Прекрасный релакс и возможность реализовать творческий потенциал. Занявшись гончарством, ты заменишь посуду в доме на керамическую. Готовить в такой – приятно и экологично.

Велоспорт Сможешь путешествовать вместе с семьей (друзьями) по окрестностям, не загрязняя воздух выхлопными газами автомобиля. Польза для здоровья неоценима: укрепляются все системы, усиливается кровообращение в органах малого таза.

Цветоводство Относительно недорого. Великолепная возможность озеленить квартиру и очистить в ней воздух. Вполне вероятно, что, увлекшись цветоводством, ты научишься выращивать на подоконнике мандарины и авокадо.

Мое мнение
Спасибо, Роберт!

Елена Скачко, главный редактор

«Инна уже выехала, подождем?» – обращаюсь к польскому коллеге. Роберт шутливо демонстрирует отчаяние – он хочет есть! В «5 минут» парень не верит: «Инна живет за городом, а это не меньше часа езды!» Я смеюсь: почему он так решил? Инкина квартира в двух кварталах отсюда! Теперь уже гость не скрывает удивления. Не понять ему, коренному варшавянину, зачем хрупкой девушке богемной профессии, жительнице центра столицы… внедорожник?

Черный, прожорливый, размером с бронетранспортер. «30 литров бензина на одну попу», – как говорит муж моей коллеги. И дело вовсе не в деньгах. Просто в Европе принято думать о том, что нефти на земле осталось мало. Что отработанные 30 литров – это тройная доза вредных выхлопов, оседающих на наши легкие…
Я смотрю на подъехавший «танк» с Инкой, которую практически не видно из-под руля, и ощущаю, как решительно покидает меня эта крупногабаритная мечта. Да здравствует мой седан!

Спасибо, Роберт!