Похудей с помощью болгарской диеты на 2 кг за 4 дня!

Похудей с помощью болгарской диеты на 2 кг за 4 дня!

Болгарская диета - не для слабовольных! Однако она однозначно понравится тем, кто хочет в течение 4 дней сбросить до 2 килограмм!

Как все кратковременные диеты, болгарская диета двольно жесткая и подходит, если тебе надо сбросить лишние килограммы к определенной дате. Помни: если у тебя проблемы с ЖКТ, такая диета тебе противопоказана!

Болгарская диета сводится к употреблению одного блюда - натри на терке свежую сырую морковь, добавь мед, лимонный сок и любой из фруктов. Это блюдо употребляется в качестве завтрака, обеда и ужина в течение трех дней. На четвертый день включи в меню жареный картофель, хлеб, яблоки, с пятого перейди к обычному питанию.