Аллергия на холод: топ-6 советов на зиму
Специалисты утверждают, что при аллергии на холод нужно обратить внимание не столько на кожу, сколько на общее состояние организма. Поэтому непременно посети врача и вместе разберитесь, чем (помимо холода) вызвана аллергия на холод и что делать. Прислушайся и к наши топ-6 советов на зиму
1. Отличить аллергию на холод от обычной реакции на низкую температуру сложно, потому. что симптомы схожи (покраснение, зуд). Но при аллергии они не исчезают даже через 30-40 минут после входа в помещение. Могут появляться плотные, розового или белесоватого цвета высыпания и волдыри, нередки отеки.
2. Проблему провоцирует генетическая предрасположенность, прием антибиотиков, гельминты, а также постоянные очаги инфекций – будь то кариес или хронический тонзиллит.
3. От аллергии обычно страдают лицо, голени, кисти рук и предплечья. Лицо и руки – из-за того, что часто оказываются незащищенными, а в коже голеней и предплечий мало жировых желез, поэтому она сильнее реагирует на снижение температуры.
Что делать?
Лечить аллергию на холод с помощью специальных кремов – занятие относительно эффективное. Пользоваться кремом нужно, но это все же не лечение, а уход.
Любая кожная реакция – это всегда наружное проявление внутренних проблем, сигнал об общем неблагополучии организма. Чаще всего такие неадекватные иммунные реакции связаны с зашлакованностью организма.
Поэтому в случае холодовой аллергии нужно комплексно подойти к решению проблемы:
- Очистить организм от шлаков,
- Откорректировать свое питание.
- Постараться избегать стрессов, научиться расслабляться и полноценно отдыхать.
- Носи теплую одежду, перчатки и шарфы из натуральных тканей.
- За полчаса до выхода на улицу накладывай защитный крем для морозной погоды с УФ-фильтрами (выбирай специальные аптечные средства для чувствительной кожи).
- Ешь больше продуктов с омега-3 (жирная рыба, растительные масла).
Скорая помощь при аллергии на холод: если кожа побелела и потеряла чувствительность, приложи носовой платок и аккуратно помассируй лицо. Придя домой, нанеси тонкий слой оливкового масла.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как очистить организм от токсинов? Попробуй нашу детокс-диету!
