Как правильно извиниться: 5 способов, которые всегда работают

Как правильно извиниться: 5 способов, которые всегда работают

Признавать свою неправоту трудно, но это обязательное условие для сохранения крепких отношений. Одно из важных требований к извинению – это искренность.Как правило, если человек видит, что тебе искренне жаль, он примет извинения.

Важно учитывать то, что женщины и мужчины по-разному воспринимают услышанную информацию. Так что же делать, чтобы человек действительно поверил в то, что ты сожалеешь? Попробуй воспользоваться нашими советами:

1. Выражение сожаления

Этот способ заключается в эмоциональном проявлении. Необходимо показать, что ты осознаёшь, что причинила боль: «Я сожалею, что говорила жестко. Я знаю, я тебя обидела, и я так сожалею об этом».

2. Ответственность за содеянное

Покажи, что осознаёшь, что именно сделала не так: «Я была неправа говорить с вами в таком тоне».

3. Готовность искупить вину

Скажи, что понимаешь, что поступила неправильно. И обязательно спроси, каким образом можешь искупить вину: «Я не могу поверить, что отреагировала таким образом. Пожалуйста, скажи мне, что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию».

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему портятся отношения в семье: основные причины

4. Готовность изменить своё поведение

Это довольно действенный способ. Говоря о желании изменить своё поведение, ты показываешь человеку, что ради него готова пожертвовать некоторыми своими принципами: «Я все время теряю самообладание и понимаю, что это неправильно. Я попробую не допустить повторения этой ситуации. Помоги мне в этом».

5. Попроси прощения. Искренне

Не бойся признать свою неправоту. Это не унизит тебя, а наоборот, покажет, насколько человек тебе дорог: «Мне так жаль, что я резко отреагировала и наговорила глупостей. Я понимаю, что тебе больно. Пожалуйста, прости меня».

Помни: первый шаг сделать всегда трудно, но очень важно!