Продукты, которые повышают либидо

Продукты, которые повышают либидо

Либидо – это половое влечение. У каждого человека уровень либидо индивидуальный. Со временем оно немного понижается.

Самыми полезными для интимной сферы являются витамины Е, С, А, а также комплекс витаминов В.

Вот продукты, употребление которых способно повысить уровень либидо:

  • Яйца
  • Орехи
  • Инжир
  • Базилик
  • Сельдерей
  • Бананы, Печень
  • Сыр
  • Рис
  • Птица
  • Рыба
  • Чеснок
  • Авокадо
  • Устрицы
  • Темный шоколад