Как бороться с морщинами: советы

Как бороться с морщинами: советы

С годами наша кожа теряет свою эластичность, становится все более подверженной появлению морщин. Мимические морщины в области лба и ротовой части углубляются с каждым новым стрессом.

1. Поддержка

Коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом, который вырабатывается организмом для регенерации клеток кожи. Он жизненно необходим для выработки кожей коллагена и эластина. К сожалению, со временем его количество стремительно снижается, поэтому чтобы сохранить здоровый вид и упругость кожи, необходимы правильное питание, богатое овощами и фруктами, а также  регулярное использование кремов, в состав которых входит коэнзим Q10.

2. Восстановление

Пей достаточное количество воды в течение дня. Морщины становятся более глубокими, если твой организм обезвожен.

Улучшить состояние кожи и уменьшить уже появившиеся морщины помогут кремы, содержащие ретинол, который химическим путем извлекается из витамина А. Они ускоряют выработку коллагена, способствуют разглаживанию мелких и мимических морщин.

Использование косметических кремов на основе ретинола или витамина А, безусловно, окажет положительный результат, но куда более эффективным будет визит к врачу, который назначит тебе сильнодействующие ретиноиды.