Как избавиться от храпа: советы врача

Как избавиться от храпа: советы врача

Храп – неприятная проблема. Мало того, избавиться от храпа непросто, ведь причиной этой «неприятности» могут быть различные патологии или заболевания.

Отоларинголог Вячеслав Кот специально для портала edinstvennaya.ua рассказал, как избавиться от храпа и по каким причинам он возникает:

– Чаще всего, – по словам специалиста, – храп вызван нарушениями анатомических размеров, формы или структуры органов верхних дыхательных путей, ротоглотки. Реже – при нарушении регуляции тонуса мышц или сосудов, из-за отклонений в обмене веществ или гормональном балансе (прием алкоголя или снотворного, менопауза, старение, усталость).

Избавиться от храпа позволит коррекция анатомических дефектов верхних дыхательных путей. Иногда решить проблему можно, нормализовав вес, восстановив мышечный тонус.