Сколько раз заниматься сексом, чтобы похудеть

Сколько раз заниматься сексом, чтобы похудеть

Как часто ты занимаешься сексом? Оказывается, чем чаще предаваться любовным ласкам, тем больше пользы получает твой организм.А сколько же раз в неделю следует заниматься сексом, чтобы похудеть?

К интересному выводу пришли ученые после очередного исследования. Оказывается, чтобы похудеть, достаточно хотя бы раз в неделю заниматься любовью. Все сводится к тому, что при получении удовольствия в организме вырабатывается окситоцин, который улучшает сон. А благодаря качественному сну выработка двух гормонов, которые контролируют наш вес – лептин и грелин, уравновешивается.

Если заниматься сексом два раза, то уровень иммуноглобулина А возрастет на 30%. А это увеличивает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.

Если ты будешь заниматься сексом три раза, то снизишь риск возникновения инсульта на 50%.

А вот секс 6 раз в неделю увеличит приток крови к мозгу, что позитивно скажется на его работе.