Анна Ковальчук

Мечта каждой девушки – есть и не толстеть – кажется несбыточной. Но на самом деле это вполне реально, главное выбрать правильные продукты.

Когда часы бьют полдень, вы бежите на обед из-за голода, потому что не позавтракали? Вы голодаете весь день, ожидая обильного ужина?

Все болезни чаще всего начинаются в кишечнике. Пищеварительная система помогает организму расщеплять пищу, чтобы в достаточной мере усваивать питательные вещества и витамины.

Заболевания почек приводят к нарушению обмена веществ. Помочь организму может правильное питание.

Интервальное голодание становится популярным способом похудеть.

В 21 веке сложно представить отсутствие версии наших любимых блюд без глютена.