Психолог, кандидат юридических наук, доцент, психосоматолог, сертифицированный коуч по индивидуальному и корпоративному развитию, международный спикер, автор сотен статей по психологии, автор телевизионной программы «Жить легко с Адамовой» на ТРК Украина. С начала войны развивает благотворительный проект «АнтиПаника» с бесплатной психологической помощью украинцам.
Лена Адамова
Статьи эксперта
Психология
Как полюбить себя и поднять свою самооценку?
Сегодня вы узнаете еще больше о том, как любить себя – с уважением, благодарностью и осознанием, узнаете, что ваши тело, ум и душа – это чудо, которое скоро вы сможете оценить по достоинству.
