Ольга Иванова

Ольга Иванова
15
Статьи
Колумнист
Ольга Иванова

Ольга Иванова – практикующий психолог, сертифицированный консультант, член Украинского союза психотерапевтов. Автор и ведущая психологических онлайн и оффлайн программ и обучающих курсов. Психолог-эксперт в СМИ.

Ольга умеет простыми словами объяснять сложные психологические явления и процессы. В индивидуальной и групповой работе она, безусловно, принимающий, без оценочный, эмпатичный специалист, и как профессионал, помогает пройти сквозь кризисы и улучшить качество жизни.

То, что человек знает о себе, он услышал в детстве от мамы с папой. Значимые взрослые, показывали словами и поступками: «Ты, по своей природе – хорошая, способная, ценная, и ты, такая как есть - подходишь нам и миру». Или же внушали обратное. Все это и превратилось в базовые убеждения о себе. Но ура! Ты уже взрослая! И можешь эти убеждения изменить, чтобы стать наиболее принимающей, заботливой и любящей мамочкой для самой себя.

Статьи колумниста

Психология

10 признаков того, что ты все еще держишься за прошлые отношения

Ты с ним рассталась, формально он для тебя уже бывший. А так ли это на самом деле?
Читать
Психология

10 черт характера, которые могут оказаться расстройствами личности

Столкнуться с людьми, страдающими какими-либо расстройствами личности, может любой из нас.
Читать
Психология

ТОП-3 правила, которые помогут в любом конфликте

Когда происходят разногласия между людьми, когда сталкиваются противоположные интересы, взгляды, стремления, важно знать некоторые правила, чтобы конструктивно решать конфликты.
Читать
Психология

Прошла любовь: 5 важных признаков, что отношения изжили себя

Идеальных отношений не бывает. Ссоры и кризисы - естественная составляющая даже достаточно хороших отношений. Партнерам важно уметь разговаривать и договариваться, чтобы преодолевать трудности в паре.
Читать
Психология

Не поддавайтесь на провокации: 2 важных правила общения с токсичными родственниками

Никто не должен жертвовать своим душевным, эмоциональным или физическим здоровьем ради того, чтобы терпеть токсичных людей. Даже родственников.
Читать
Психология

Токсичные родственники: как дать отпор и защитить свои границы

Бестактные вопросы, саркастические и обесценивающие фразы, непрошенные советы - родственники по-разному могут вторгаться в ваше личное пространство.
Читать
Психология

«Мой муж - жлоб»: что делать, чтобы конфликты на почве финансов не разрушали семью

Если мужчина не дает мне денег, значит, он жмот? Или просто экономный?
Читать