Юлия Боровик

Юлия Боровик

Профессиональный коуч, психолог, эксперт по развитию эффективного мышления.

Статьи эксперта

Психология

Фокус внимания – простой способ стать счастливой и успешной

Покорите искусство изменения восприятия и настройте свой мозг на радость и благополучие.
Психология

От чего нужно отказаться, чтобы стать счастливым

Как освободиться от старых привычек и найти свободное пространство для развития.
Психология

4 простых шага, которые помогут легко справляться со стрессом

Уже 2 года мы находимся в ситуации хронического стресса, который негативно влияет как на наше физическое здоровье, так и на когнитивные свойства нашего мозга.