5 фактов об увлажнении кожи зимой

Уход за кожей зимой
Холодный сезон ‑ испытание для кожи: усугубляются едва ли не все проблемы. Чтобы спасти ситуацию, нужно в первую очередь нормализовать водный баланс.

Ты замечала, что зимой кожа становится более сухой и чувствительной? Если нет – считай себя счастливицей, если да – наши советы помогут тебе исправить ситуацию. Ведь под воздействием холода кожа теряет влагу , а потому нуждается в особенном уходе.

  1. Сила рыбьего жира и льняного масла
    Одна из главных причин сухости кожи – нехватка витаминов Е и А. Чтобы устранить дефицит, пропей курс рыбьего жира (два месяца) и употребляй льняное масло (столовая ложка натощак).
  2. Купи увлажняющий спрей
    И пользуйся им каждые полтора-два часа, если долго находишься в помещении с сухим воздухом. Если в квартире периодически включаешь кондиционер или другие устройства для обогрева, не забывай пользоваться кремом и дома.

    В ТЕМУ: Отеки и мешки под глазами: 5 простых советов по уходу за кожей
  3. Не усердствуй с пилингом и скрабом зимой
    Частое отшелушивание (чаще одного раза в неделю для жирной и комбинированной кожи и чаще раза в десять дней – для сухой и чувствительной) еще больше обезвоживает кожу. В то же время без глубокого очищения зимой нельзя – лицо сразу становится сероватым. Выбирай мягкие очищающие средства с мелкими частицами.

    /storage/shares/uploads/files/Depositphotos_2762819_m-2015.jpg
  4. Ешь продукты с Омега-з
    Напоминаем, что эти незаменимые жирные кислоты содержатся в морской рыбе, зеленых овощах и орехах. Возможно, стоит пропить аптечные препараты с омега-3 – если заметила, что кожа интенсивно шелушится и даже трескается. Полезно также включить в рацион продукты из цельных злаков – для правильной работы кишечника.
  5. Пользуйся увлажняющим кремом
    Даже зимой не забывай об увлажняющем креме. Кстати, жирной коже тоже нужна вода. Многие женщины с жирной кожей пренебрегают увлажняющей косметикой, боясь лишнего блеска. Выход – использовать специальные кремы.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост
Сандра Буллок
Праздничный макияж для Льва на Новый год 2016
Следующий пост
подарки
Выбираем идеальный подарок на Новый год 2016

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 26 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 26 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

Шоу «МАСКА»: Андрей Данилко рассказал, что выдало Олега Винника под маской Буйвола

В минувшую субботу канал «Украина» раскрыл личность первого участника грандиозного шоу «МАСКА».
Читать
Showbiz

«Голос країни 11»: смотреть 1 выпуск онлайн от 24.01.2021

В премьерном выпуске покорить сцену вокального шоу «Голос країни 11» попытались подруга MICHELLE ANDRADE, солист группы ONiONA и известный блогер.
Читать
Foodstyle

Почему стоит добавить в свой ежедневный рацион финики: 7 причин

Мусульмане считают финики священным фруктом. И совсем не зря. Ведь этот сухофрукт невероятно полезен.
Читать