7 советов поклонницам каблуков

туфли
Туфли на каблуке, особенно высоком, придают образу неповторимую красоту и элегантность. Делают из обычной женщины стройную красавицу, в след которой оборачиваются мужчины.

Ходить на 10-сантиметровых шпильках и чувствовать себя при этом комфортно получается лишь у некоторых девушек. Но дело не в умении, а в неправильных туфлях. Как выбрать туфли на каблуке и наслаждаться каждым шагом, успевая за день забежать в десятки мест и сделать сотню дел?

Комфорт

Туфли должны подходить к ногам, а не наоборот. Обувь на размер больше или меньше обеспечит тебе сплошные неудобства и плохое настроение.

/storage/shares/uploads/files/3%2835%29.jpg

Устойчивый каблук

Выбирай туфли на устойчивом каблуке и следи за тем, чтобы вес тела распределялся по всей стопе равномерно, от пятки до передней части. Обувь с неправильным подъемом испортит походку, но и может спровоцировать проблемы с ногами и позвоночником.

/storage/shares/uploads/files/5%2823%29.jpg

Подошва

Туфли с очень высоким каблуком должны быть дополнены платформой, которая уменьшит нагрузку на ноги.

В ТЕМУ: 5 неудачных звездных декольте

Тренировка

Если ты раньше не носила высокие каблуки, начни с менее экстремальных вариантов  и практикуйся дома. А собираясь на торжество, по возможности, захвати с собой пару сменной обуви.

/storage/shares/uploads/files/6%2813%29.jpg

Походка

Отработай правильную походку. Напряги мышцы живота, расправь плечи и откинь волосы назад – так ты максимально сбалансируешь свой вес и предотвратишь боли в спине.

/storage/shares/uploads/files/2%2838%29.jpg

Равновесие

Держать равновесие гораздо удобнее в туфлях на широком каблуке, чем в моделях на шпильках.

Натуральность

Делай выбор в пользу изделий из кожи, так как искусственные материалы не позволяют ногам дышать и создают дискомфорт при ходьбе.

/storage/shares/uploads/files/1%2850%29.jpg
Несколько цифр:

  • Каждые два сантиметра высоты каблука увеличивают давление на пальцы на 25%.
  • Когда примеряешь обувь – обязательно встань и пройдись. Когда ты сидишь, длина стопы уменьшается на 0,5-1 сантиметра.
  • Разница между высотой каблука и высотой опорной части должна быть от 0,5 сантиметров.

Прежде всего, твоя сексуальность зависит не от высоты каблука, а от красивой осанки, походки и уверенности в себе! 

Фото в тексте: Rexfeatures.com

Предыдущий пост
звезда стрит стайла
Как стать звездой street style: 5 очень простых и приятных способов
Следующий пост
Джоли Питт
Счастливы вместе: 5 самых крепких звездных пар

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.