5 веских причин есть груши в сентябре

груши
Груша ‑ королева сентября. К концу августа она созревает и дарит нам осенью последний фруктовый привет. Но груша не только вкусная. Она еще и невероятно полезная.

Этот фрукт еще Гомер в Одиссее называл «даром богов». Ее свойства способны делать нас красивыми, лечить от болезней и останавливать время.

Бодрость

При головокружениях и повышенной утомляемости необязательно пить кофе литрами. Фоливевая кислота, которая содержится в грушах, взбодрит лучше любого стимулирующего напитка и нормализует давление, чтобы скачков от активности до усталости на протяжении дня не было.

/storage/shares/uploads/files/grusha-chizhova-osennjaja-900x600.jpg

Молодость

Груша богата антиоксидантами, которые задерживают преждевременное старение клеток и способствуют их регенерации. Кроме того, они борются со свободными радикалами, вызывающими онкологические заболевания.

/storage/shares/uploads/files/grushi.jpg

В ТЕМУ:

Фигура

Клетчатка, которая содержится в груше в повышенных количествах, нормализует пищеварение и ускоряет обмен веществ, что благоприятно сказывается на фигуре. К тому же, груша малокалорийна.

/storage/shares/uploads/files/preview_shutterstock_298111103.jpg

Здоровье

В груше собраны все витамины, так необхдимые организму именно с началом осени: А, В1, В2, Е, Р, РР, С. Она отвечают за питание кожи, ногтей и волос, бодрость, эмоциональную стабильность, интеллект и, конечно, иммунитет.

/storage/shares/uploads/files/grusha%202.jpg

Очищение

Груша положительно сказывается на работе поджелудочной железы и очищает печень с почками. Фруктоза в груше не требует для усвоения инсулина, потому ее часто прописывают диабетикам.

/storage/shares/uploads/files/grusha-bolshaja-osennjaja-900x600.jpg

В ТЕМУ:

Предыдущий пост
Нескучное питание для похудения: 3 идеи ужина с куриным филе
Нескучное питание для похудения: 3 идеи ужина с куриным филе
Следующий пост
5 простых блюд из тыквы для твоего осеннего меню
5 простых блюд из тыквы для твоего осеннего меню

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

В українській Бессарабії 2-й міжнародний етнокінофестиваль «Око» оголосив переможців

OKO - унікальний кінофест етнографічного та антропологічного документального кіно, де глядачі мають змогу побачити і відчути повсякденне життя малих та великих народів, спільнот, мешканців сіл та маленьких і великих міст.
Showbiz

Наталья Могилевская рассказала, за кого могла бы выйти замуж без всякого сомнения

Во время четвертого эфира проекта «Співають всі!» на телеканале «Украина» Наталья Могилевская дважды заставила Диму Коляденко достать фату из его саквояжа.
Showbiz

Гороскоп на 22 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

22 сентября 2021 года – в этот день стоит строже подходить ко всему, за что вы беретесь.
Foodstyle

Вкусные сырники с тыквой и яблоками

Не всю тыкву доела? Если осталась пара ягод – вот тебе чудесный рецепт нежнейших сырников с тыквой и яблоками.