5 веских причин есть груши в сентябре

груши
Груша ‑ королева сентября. К концу августа она созревает и дарит нам осенью последний фруктовый привет. Но груша не только вкусная. Она еще и невероятно полезная.

Этот фрукт еще Гомер в Одиссее называл «даром богов». Ее свойства способны делать нас красивыми, лечить от болезней и останавливать время.

Бодрость

При головокружениях и повышенной утомляемости необязательно пить кофе литрами. Фоливевая кислота, которая содержится в грушах, взбодрит лучше любого стимулирующего напитка и нормализует давление, чтобы скачков от активности до усталости на протяжении дня не было.

/storage/shares/uploads/files/grusha-chizhova-osennjaja-900x600.jpg

Молодость

Груша богата антиоксидантами, которые задерживают преждевременное старение клеток и способствуют их регенерации. Кроме того, они борются со свободными радикалами, вызывающими онкологические заболевания.

/storage/shares/uploads/files/grushi.jpg

В ТЕМУ:

Фигура

Клетчатка, которая содержится в груше в повышенных количествах, нормализует пищеварение и ускоряет обмен веществ, что благоприятно сказывается на фигуре. К тому же, груша малокалорийна.

/storage/shares/uploads/files/preview_shutterstock_298111103.jpg

Здоровье

В груше собраны все витамины, так необхдимые организму именно с началом осени: А, В1, В2, Е, Р, РР, С. Она отвечают за питание кожи, ногтей и волос, бодрость, эмоциональную стабильность, интеллект и, конечно, иммунитет.

/storage/shares/uploads/files/grusha%202.jpg

Очищение

Груша положительно сказывается на работе поджелудочной железы и очищает печень с почками. Фруктоза в груше не требует для усвоения инсулина, потому ее часто прописывают диабетикам.

/storage/shares/uploads/files/grusha-bolshaja-osennjaja-900x600.jpg

В ТЕМУ:

Предыдущий пост
Нескучное питание для похудения: 3 идеи ужина с куриным филе
Нескучное питание для похудения: 3 идеи ужина с куриным филе
Следующий пост
5 простых блюд из тыквы для твоего осеннего меню
5 простых блюд из тыквы для твоего осеннего меню

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

В шоу «МАСКА» рассекретили Джмеля: это звезда известного юмористического шоу

В шестом выпуске шоу «МАСКА» на канале «Украина» решили снять маску с Джмеля.
Гороскоп

Гороскоп на 28 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака

28 ноября 2021 года – обратите в этот день внимание на проблемы, которые вы упорно игнорируете.
Гороскоп

Таро-прогноз на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года

Карты Таро могут не только рассказать о будущем, но и помочь управлять им, избегая ошибок и неприятностей.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 26.11.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» в самом разгаре. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.