В чем польза граната для красоты

В чем польза граната для красоты
Гранат ‑ это не просто вкусный, но и невероятно полезный фрукт!

О пользе и вкусе граната можно говорить вечность. Но давай мы поговорим о самых важных его полезных свойствах и узнаем, как и главное зачем его необходимо есть.  

Гранат пришел к нам из Ближнего Востока и стран Европы. И быстро полюбился всем и везде.  В гранате содержится огромное количество полезных витаминов группы А, В, Е.  

А еще в нем очень много калия, кальция, железа и фолиевой кислоты. Более того, гранат помогает справиться с болезнями сердца и даже с раком!

/storage/shares/uploads/files/pomegranate-usefulness-3.jpg

И, конечно, отлично помогает укрепить иммунитет.  Конечно, такой эффект возможен, если употреблять его не раз в месяц, а хотя бы раз в неделю.  

Кстати, худеющий народ обожает гранат не только за его вкус и полезные свойства. Но и за калорийность. Точнее, за ее отсутствие. В 100 граммах свежего граната содержится всего 85 калорий.  А есть его можно по-разному.

Начиная от приготовления салатов и употребления граната в чистом виде до увлажняющий масок для лица и согревающих напитков.  

/storage/shares/uploads/files/020117_203104_30100_2.jpg

Кроме того, очень полезен не сам плод, а и его сок. Гранатовый сок хорошо усваивается организмом, улучшает самочувствие и дарит заряд бодрости на целый день.

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
питание
Обновленный «Малиш» со вкусом кукурузы: легкое и полезное начало прикорма
Следующий пост
Что происходит с нашим телом, когда мы едим хурму
Что происходит с нашим телом, когда мы едим хурму

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 25 октября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 25 октября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

«МастерШеф 10»: смотреть онлайн 8 выпуск от 24.10.2020

В новом выпуске «МастерШеф 10» участники должны будут выполнить как можно больше копий блюда-образца – яйца аля по-флорентийски.
Читать
Образование и Lifestyle

Как выбрать лучшую бытовую технику в свой первый дом без лишней драмы

Выбор бытовой техники — один из самых увлекательных аспектов обустраивания первого дома.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 24 октября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 24 октября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать