6 рецептов новогодних смузи, которые поднимут праздничное настроение

новогодние смузи
Новогодне-рождественские праздники имеют свой особенный запах.

Новый год и Рождество пахнут корицей и яблоком, мандаринами и имбирными пряниками, а еще шоколадом и ванилью. Предлагаем приготовить смузи, которое поднимет праздничное настроение. 

Яблочный смузи с корицей

Мммм, как же пахнет яблочный пирог с корицей, булочки с корицей или другая выпечка в этом же духе. Этот аромат приятен до головокружения и у меня всегда ассоциируется с праздником и поднимает настроение. Так что смузи с этими ингредиентами - лучшее решения для новогодних каникул. 

/storage/shares/uploads/files/15376_max.jpg

Ингредиенты: 

  • 2 яблока;
  • 2 банана;
  • щепотка корицы;
  • 1 стакан миндального, кокосового молока или любого другого орехового молока;
  • зерна граната для украшения.

Приготовление:

Яблоки и бананы очистить и порезать, сложить в чашу блендера. Добавить корицу и залить молоком. Взбивать до состояния однородной смеси. В стакане украсить сверху зернами граната или толченым орехом.

 Какао-смузи

Кто у нас тут любит шоколад? Еще один вариант смузи, с которым в каждом дне будет присутствовать немного праздника. 

/storage/shares/uploads/files/chocolate-candy-cane-smoothie.jpg

Ингредиенты:

  • 2 ложки какао;
  • 2 ложки арахисового масла или шоколадной пасты;
  • 1 банан;
  • 1 стакан молока;
  • щепотка корицы;
  • маршмэллоу по желанию или шоколадная крошка.

Приготовление: 

Все ингредиенты сложить в блендер и перемешать до однородной массы. Обычное молоко можно заменить миндальным или кокосовым. Если напиток украсить маршмэллоу, то он будет выглядеть еще атмосфернее. 

Мандариновый смузи

Какой же Новый год и без мандарин? С ними можно приготовить и полезный цитрусовый смузи. 

/storage/shares/uploads/files/7a2d098cca478414fc522d795494cedc.jpg

Ингредиенты: 

  • 2 мандарина;
  • 1 банан;
  • 1 ч.л. меда;
  • 1 стакан молока;
  • ванилин, корица.

Приготовление: 

Банан очистить и нарезать небольшими кусочками. Мандарины очистить. Фрукты положить в блендер, добавить молоко, йогурт, мед и ванилин. Все взбить. Готово! 

Смузи с клюквой и гранатом

Просто витаминная бомба в одном стакане! Гранат и клюква богаты антиоксидантами, которые нужны нашей иммунной системе, особенно в зимнее время.

/storage/shares/uploads/files/8645747%3Ds1280%3Dh960.jpg

Ингредиенты:

  • 100 г зерен граната;
  • 50 г ягод клюквы;
  • 120 г йогурта без добавок;
  • 1 стакан молока;
  • мята для украшения.

Приготовление: 

Все ингредиенты просто смешать в блендере. Также смузи можно украсить веточкой мяты и зернами граната.

Смузи с грушей и имбирем

В Новый год обязательно должен быть аромат и вкус пряностей. Поэтому сытный смузи с с грушей и имбирем - правильный выбор! Кстати, его можно пить горячим и холодным - и так и так вкусно. 

/storage/shares/uploads/files/304062_1_800.jpeg

Ингредиенты:

  • 2 груши;
  • 20 г имбиря;
  • 1 стакан миндального молока;
  • мускатный орех;
  • корица.

Приготовление: 

Грушу и имбирь нарезать и положить в блендер вместе с остальными ингредиентами, перемешать до однородной массы. В конце посыпать смузи корицей и мускатных орехом. 

Овсяный смузи с хурмой

Смузи с сочной сладкой хурмой, которую самое время есть зимой - идеальное начало утра и не только.

/storage/shares/uploads/files/Syroedcheskij-Smuzi-iz-Hurmy-02.jpg

Ингредиенты:

  • 5 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 1 хурма;
  • 1 стакан натурального йогурта.

Приготовление: 

Смешай все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
оливье
5 секретных ингредиентов, которые помогут сделать оливье по-новому
Следующий пост
Ирина Хоменко, Анна Гресь и Алиса Тункевич
Что приготовить на Новый год: 7 рецептов вкусных блюд от Ирины Хоменко, Анны Гресь и Алисы Тункевич

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

Александр Педан рассказал, на чем держится его счастливая семейная жизнь

Ведущий Александр Педан рассказал, почему начал работать вместе с 15-летней дочерью, и поделился секретом крепких семейных отношений.
Читать
Образование и Lifestyle

Магия голубого океана от Столичной Ювелирной Фабрики и Александры Кучеренко

Телеведущая и обладательница титула «Мисс Украина-2016» Александра Кучеренко стала лицом коллекции Blue Ocean Столичной Ювелирной Фабрики.
Читать
Мода и красота

Дешево и круто: самые эффективные домашние маски для лица

Подготовить кожу лица к летнему зною помогут маски. Используй проверенные рецепты, не выходя из дома.
Читать
Психология

Что делать, когда не о чем разговаривать с партнером: совет психолога

Соведущая реалити «Эксы» (Новый канал), психолог и сексолог Наталья Ежова посоветовала, как наладить коммуникацию со своей половинкой.
Читать