Шафрановый рис с овощами и яблоком: вкусный рецепт постного блюда

шафрановый рис
Во время поста никакого мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов... Думаешь, такие блюда будут недостаточно вкусными и интересными? Наш рецепт доказывает обратное! Шафрановый рис с овощами и яблоками – отличное постное блюдо, чтобы набраться сил!
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Рис тщательно промой. Шафран залей тремя столовыми ложками кипятка.
  2. В кастрюле разогрей немного растительного масла и обжарь рис в течение 2-3 минут. Залей двумя стаканами воды, влей шафран, посоли и вари до готовности риса.
  3. Отвари до готовности брюссельскую капусту.
  4. В сковороде на растительном масле обжарь разрезанный на 4 части лук, добавь брюссельскую капусту и нарезанные дольками яблоки.
  5. Готовый рис соедини с овощами, перемешай и приправь перцем.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_73501747_m-2015.jpg

Фото в тексте:  Depositphotos.com

Предыдущий пост
панакота
Панакота с зернами граната: вкусный рецепт десерта
Следующий пост
томатный суп
Томатный суп с фасолью: вкусный рецепт постного блюда

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 7 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

7 мая 2021 года - весьма динамичный период. Старайтесь думать о позитивном.
Фитнес и здоровье

Как вернуться к привычной жизни после болезни?

Жизнь «до» и «после» любой сложной болезни, выздоровевшие называют двумя реальностями, которые не похожи одна на другую. И чаще приходится учиться жить ради того, чтобы снова быть здоровым.
Showbiz

«Холостяк. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 06.05.2021

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостяк», а участницы объясняют свои поступки и слова.