Рецепт паштета из фасоли с зеленым соусом

паштет из фасоли
Приготовь вкусное постное блюдо по нашему рецепту. Паштет из фасоли с зеленым соусом — отличный выбор для тех, кто сидит на диете. Ты получишь необходимые витамины, белок и насытишь организм.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Замочи фасоль на ночь.
  2. Затем залей ее свежей холодной водой и вари 2 часа. Если ты используешь пароварку, то — 50 минут.
  3. Посоли в конце варки или уже готовый паштет.
  4. Откинь фасоль на дуршлаг и переложи в чашу блендера.
  5. Добавь чеснок, цедру лимона и специи. Взбей до образования пюре.
  6. Нарежь крупно зелень. Соедини с маслом и слегка взбей блендером.
  7. Влей в соус 1 ст. ложку лимонного сока.
  8. Подавай паштет с тостами и зеленым соусом.
Предыдущий пост
салат из креветок и авокадо
Рецепт салата на Новый год из креветок и авокадо
Следующий пост
овощной шашлык
Диетический шашлык: вкусное постное блюдо

Новости партнёров

Fresh

Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.
Астрология

Китайский гороскоп на апрель 2024 года: что ждет каждого из нас

Апрель 2024 года будет сложным месяцем! Он ознаменован коридором затмений, в который мы уже вошли, и мы все будем почти весь месяц развиваться и жить под влиянием Ретроградного Меркурия!