Рецепт паштета из фасоли с зеленым соусом

паштет из фасоли
Приготовь вкусное постное блюдо по нашему рецепту. Паштет из фасоли с зеленым соусом — отличный выбор для тех, кто сидит на диете. Ты получишь необходимые витамины, белок и насытишь организм.
`
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Замочи фасоль на ночь.
  2. Затем залей ее свежей холодной водой и вари 2 часа. Если ты используешь пароварку, то — 50 минут.
  3. Посоли в конце варки или уже готовый паштет.
  4. Откинь фасоль на дуршлаг и переложи в чашу блендера.
  5. Добавь чеснок, цедру лимона и специи. Взбей до образования пюре.
  6. Нарежь крупно зелень. Соедини с маслом и слегка взбей блендером.
  7. Влей в соус 1 ст. ложку лимонного сока.
  8. Подавай паштет с тостами и зеленым соусом.
Предыдущий пост
салат из креветок и авокадо
Рецепт салата на Новый год из креветок и авокадо
Следующий пост
овощной шашлык
Диетический шашлык: вкусное постное блюдо

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

8 важных аминокислот, которые стоит включить в свой рацион

О пользе витаминов и минералов мы слышим постоянно, а вот об аминокислотах так часто не говорят.
Читать
Foodstyle

Постный борщ с грибными ушками

Ведущая Нового канала и кулинар Юлия Панкова делится рецептом постного борщика с ушками.
Читать
Showbiz

Ведущий шоу «Маска» Владимир Остапчук станет Суперменом

Во втором выпуске шоу «Маска 2021» ведущий Владимир Остапчук перевоплотится в кумира миллионов – героя комиксов, всемирно известного борца со злом Супермена.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 21 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 21 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать