Салат из рукколы и орехов: легкое блюдо для твоей фигуры

Салат из рукколы и орехов
Этот салат настолько легкий, что не причинит вреда твоей фигуре. Он легко заменит твой полноценный ужин или один из ежедневных перекусов.
`
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Роллы из омлета

  1. Рукколу промой, обсуши и порви руками.
  2. Очищенные яблоки и огурцы нарежь небольшими кусочками. А виноградины разрежь пополам. Все ингредиенты смешай.
  3. Грецкие орехи подсуши на сухой сковороде в течение 2-3 минут и добавь к салату.
  4. Приготовь заправку.  Смешай оливковое масло, мед, сок лайма, черный молотый перец и соль. Полученной заправкой приправь салат.
Предыдущий пост
Рахат-лукум из черники
Рахат-лукум из черники
Следующий пост
Насыпной пирог с грушей и смородиной
Пирог из крошек с грушей и смородиной

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Изысканный паштетный пирог

Паштетный пирог приготовить не сложно, а подать его можно и в качестве горячей, и в качестве холодной закуски.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 22 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 22 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Showbiz

Леся Никитюк разоткровенничалось о личной жизни и любимом

Ведущая «Хто зверху?» и «Le Маршрутки»? на Новом канале Леся Никитюк рассказала, какими качествами должен обладать мужчина, чтобы покорить ее сердце.
Читать
Showbiz

Как перестать стесняться себя во время занятия любовью и начать получать удовольствие

Ведущая реалити "Эксы" (Новый канал) и сексолог Наталья Ежова объяснила, как из-за стыда у женщин может исчезнуть желание интимной жизни.
Читать