Баклажаны с кускусом и овощами

Баклажаны с кускусом
Баклажаны с кускусом – отличный вариант для легкого обеда или ужина. Это блюдо не навредит твоей фигуре, а твоим близким наверняка понравиться необычное сочетание продуктов в этом рецептом.
`
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Утиное филе с анисом и сливами

  1. Баклажаны промой и разрежь вдоль пополам, вырежи мякоть, оставив шкурку толщиной 2 см, положи на дно чаши мультиварки мякоть, добавь немного воды и готовь в режиме "Запекание" в течение 5 минут.
  2. После мелко нарежь мякоть баклажанов и очищенный чеснок. Очищенный болгарский перец нарежь небольшими кубиками.
  3. Кускус залей кипятком, накрой крышкой и дай постоять 5 минут.
  4. Разогрей сковороду и на среднем огне и спассеруй чеснок, овощи, затем добавь кускус, мелко нарезанную зелень и специи. 
  5. Мелко натри сыр и смешай с остальной начинкой вместе с кукурузой и горошком. Полученной смесью нафаршируй баклажаны и выложи их на дно чаши мультиварки. Готовь в Режиме "Выпечка", "Запекание" или "Томление" в течение 20-30 минут (время зависит от режима программы)
Предыдущий пост
Пирог с творогом и виноградом
Пирог с творогом и виноградом
Следующий пост
Пудинг из авокадо и шоколада
Пудинг из авокадо и шоколада

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 19 января 2021 года: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 19 января 2021 года – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Lifestyle

Pregnancy Day: свято для майбутніх мам за підтримки бренду La Roche-Posay

24 січня відбудеться традиційне свято для майбутніх мам – Pregnancy Day. На заході можна буде отримати інформацію від експертів про вагітність, пологи та про дитину й маму в перші дні після появи малюка на світ.
Читать
Фитнес и здоровье

Похудение с Marafon_choice – без диет и ограничений: у тебя просто не будет шансов сорваться

Многие уверены: для того, чтобы похудеть, нужно экстремально ограничить себя в еде, если и вовсе не голодать, и часами заниматься в тренажерном зале.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 18 по 24 января 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать