Овощное рагу из тыквы

Рагу из тыквы
Попробуй приготовить это невероятно вкусное и пикантное блюдо. А главное, это рагу простое в приготовлении и очень полезное.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Соус из лисичек

  1. Сырую тыкву очисти от кожуры и нарежь кубиками 3х3 см.
  2. В большую кастрюлю выложи мелко нарезанный лук, чеснок, карри, тыкву и добавь немного воды. Постоянно помешивая, готовь 3 минуты на сильном огне.
  3. Добавь в кастрюлю овощной бульон и доведи смесь до кипения.
  4. Уменьши огонь и продолжай готовить на среднем огне, пока тыква не станет мягкой (примерно 5 минут).
  5. Добавь в кастрюлю с тыквой нарезанные кубиками цукини, консервированный нут и цветную капусту, разделенную на соцветия.
  6. Готовь на среднем огне 5 минут. Сними с огня, посоли, поперчи и добавь оливковое масло.
  7. Перед подачей посыпь блюдо свежим кориандром.
Предыдущий пост
Соус из лисичек
Соус из лисичек
Следующий пост
Томатный суп с креветками
Томатный суп с креветками

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Именинница дня Оксана Соколова - о сюрпризах, курьезных подарках и мечтах

Сегодня, 13 мая, в этот солнечный майский день праздник у ведущей программы «Факти тижня» на ICTV Оксаны Соколовой. Она отмечает день рождения.
Showbiz

Лилия Ребрик изумила фигурой в купальнике на отдыхе в Турции

Ведущая и актриса Лилия Ребрик сейчас наслаждается семейным отдыхом в Турции и делится яркими снимками с курорта.
Showbiz

«Холостяк. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 13.05.2021

В студии «Как выйти замуж» Григорий Решетник вместе с экспертами продолжают обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостяк», а участницы объясняют свои поступки и слова.