Салат из брокколи и болгарского перца

Салат из брокколи и болгарского перца
Простой рецепт салата из болгарского перца и брокколи насыщен приятным вкусом и витаминами, а готовится очень быстро.
`
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Очищенный перец нарежь полосками шириной 1 см. Обжарь на оливковом масле вместе с луком, нарезанным кольцами на среднем огне до тех пор, пока перец не станет мягко хрустящим. После отложи перец на тарелку. 
  2. Брокколи крупно порежь. Если ты используешь замороженную брокколи, предварительно разморозь ее, посоли, а затем обжарь до мягкости на том же масле, где жарился перец. Если капуста свежая, сначала ее нужно потушить на небольшом огне с 3 ст. ложками воды в течение 2-3 минут, а затем, увеличив огонь, обжарить в течение еще 5 минут, пока она не станет мягкой. 
  3. Перец, лук и брокколи положи в салатник, полей лимонным соком и перемешай. Приятного аппетита!
Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Фрикадельки из индейки с пастой
Нежные фрикадельки из индейки с пастой
Следующий пост
Яблочные чипсы
Яблочные чипсы: легкий и полезный перекус

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

Главный вокальный фестиваль осени 2220 INTERNATIONAL MUSIC FESTIVAL приглашает участников

В сентябре 2020 г. проходит важное событие, развивающее культурную дипломатию, - 2220 INTERNATIONAL MUSIC FESTIVAL.
Читать
Foodstyle

Рисовые лепешки: рецепт любимой уличной еды индонезийцев

Очень простая и быстрая выпечка вместо хлеба!
Читать
Психология

Мужчина-бабник: 3 причины, почему он не может строить крепкие отношения с девушками

Пожалуй, нет ни одной девушки, которая бы не встречала в своей жизни бабника. Такой мужчина очаровывает с первого взгляда и умеет расположить к себе за пару секунд.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 25 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 25 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать