Жаренный рис с тофу и овощами

Жаренный рис с тофу и овощами
Предлагаем твоему вниманию еще один отличный рецепт для постного меню. Жаренный рис с овощами и тофу – прекрасный вариант для легкого ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это очень простой и вкусный вегетарианский рецепт, который прекрасно дополнит твое постное меню. Вместо свежих овощей ты также можешь взять замороженную мексиканскую смесь.

Как приготовить жаренный рис с тофу и овощами

  1. Морковь почисти, нашинкуй соломкой и отправляй жариться в большую сковороду на оливковом масле. Обжаривай 3-4 минуты, теперь добавь мелко нарезанный чеснок и жарь помешивая еще 2-3 минуты.
  2. Добавь к овощам 250 г тофу нарезанного кубиками, порубленный соломкой имбирь, посоли, поперчи, перемешай и жарь еще 3 минуты, после добавь нарезанный кубиками болгарский перец. Обжаривай овощи с сыром на большом огне пока они не станут мягкими.
  3. Когда овощи будут готовы, добавь рис и обжаривай помешивая еще 5 минут. Теперь добавь кукурузу, горошек, влей соевый соус и сок лайма, перемешай и обжаривай еще 2-3 минуты.
  4. При подаче добавь к рису пару долек лайма и присыпь черным кунжутом.
Предыдущий пост
Шоколадные маффины с вяленными мандаринами
Шоколадные маффины с вялеными мандаринами - сладкое искушение
Следующий пост
пряная буженина
Пряная буженина – для тех, кто любит погорячей

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Розовые блины с селедкой

Красивые, яркие и оригинальные блины со свеклой станут звездой праздничного стола.
Showbiz

«Мандруй Україною з Дмитром Комаровим» - новый проект, который невозможно пропустить

Вам кажется, что про Украину вы уже все знаете? Тоскуете по дальним поездкам и вините ковид за ограничения на путешествия?
Showbiz

Надежда Мейхер стала древнегреческой богиней

Покорив музыкальны Олимп в составе группы «ВИА Гра» Надежда Мейхер решила не останавливаться на достигнутом и попробовала свои силы в кинематографе.
Гороскоп

Гороскоп на 7 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

7 мая 2021 года - весьма динамичный период. Старайтесь думать о позитивном.