Теплый салат из красной фасоли: сытно и вкусно

теплый салат из фасоли
Теплый салат из фасоли с овощами и орехами – прекрасная альтернатива мясным блюдам. Попробуй приготовить его по нашему рецепту.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится просто и быстро, но потребуется дополнительное время на замачивание и подготовку фасоли, поэтому мы рекомендуем тебе приготовить ее заранее.

Как приготовить теплый салат из фасоли с овощами

  1. Фасоль промой в дуршлаге, сложи в кастрюлю, залей холодной водой и оставь на ночь. Затем слей воду, снова промой бобы и переложи в кастрюлю для варки, залей холодной водой, подсоли и доведи до кипения. Убавь огонь до медленного и вари фасоль до готовности без помешивания – на это может потребоваться от 1 до 2 часов, в зависимости от сорта и качеств фасоли. Готовым бобам дай остыть.
  2. Лук очисти и нашинкуй, разогрей сковороду с небольшим количеством оливкового масла и обжарь подготовленный лук до мягкости. Добавь фасоль и обжаривай все вместе 4-5 минут. Затем добавь нарезанные дольками томаты, влей соевый соус, добавь орехи, посоли и поперчи по вкусу и обжаривай помешивая еще 3-4 минуты. Готовый салат подавай посыпав любой измельченной зеленью.
Предыдущий пост
салат с апельсином и авокадо
Салат с апельсином, авокадо и кунжутом: оригинальное сочетание
Следующий пост
теплый салат из жареных и свежих овощей
Теплый салат из жареных и свежих овощей: вкусно и необычно

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

«Холостяк 11»: смотреть онлайн 10-й выпуск от 07.05.2021

В новом выпуске проекта «Холостяк 11» Михаил Заливако будет знакомиться с родителями участниц.
Гороскоп

Гороскоп на 8 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

8 мая 2021 года - день может быть нелегким, но постарайтесь держать себя в руках.
Showbiz

Светлана Тарабарова показала, как проводит теплые весенние дни с сыном

Не секрет, что появление детей зачастую частично возвращает в детство их родителей. Ведь ребенок требует соучастия в любых своих интересах и играх.
Красота

Маски для волос: 5 лучших составов для домашнего обертывания

Обертывание - одна из самых эффективных процедур для ухода за волосами в домашних условиях. Из чего приготовить супермаску?