Овощи в духовке с пряными травами и чесноком: для тех, кто следит за фигурой

Овощи в духовке с чесноком и травами
Запеченные в духовке овощи могут стать идеальным гарниром к мясным блюдам или послужить в качестве основного блюда для тех, кто придерживается вегетарианской диеты.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Запеченные в духовке овощи – вкусное, полезное, а главное очень простое блюдо. Мы рекомендуем подавать его к мясу или птице или же использовать как основное блюдо.

Как приготовить овощи в духовке

  1. Помой овощи. Морковь очисть, картофель порежь крупными кусками, морковь порежь вдоль напополам, у перца удали семена и порежь дольками, цуккини порежь крупными кусками. Головку чеснока порежь поперек на две части.
  2. В миске смешай оливковое масло, несколько щепоток соли и сухие травы. Переложи все овощи и замороженный горошек в миску и хорошо перемешай.
  3. Выложи овощи в емкость для запекания и поставь в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут. Готовность блюда можно проверить по картофелю. При подаче нас стол посыпь овощи измельченной петрушкой.
Предыдущий пост
куриное филе с овощами в духовке
Куриное филе с овощами, запеченное в духовке
Следующий пост
мясной рулет с грибами
Мясной рулет с грибами и морковью: для семейного обеда

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.