Смузи из киви и шпината: идея для завтрака

смузи из киви со шпинатом
Витаминный смузи из киви, шпината и молока – отличный вариант для легкого и полезного завтрака. Приготовь его по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

 Количество меда для рецепта ты можешь корректировать по своему вкусу, или же не добавлять его вовсе. Также можно заменить один киви половиной банана.

Как приготовить смузи из киви со шпинатом и молоком

  1. Киви очисть от кожицы и нарежь кусочками, сложи в блендер. Добавь листья шпината, молоко и мед, взбивай до однородности 2-3 минуты.
Предыдущий пост
говядина с тыквой и нутом
Тушеная говядина с тыквой и нутом
Следующий пост
лимонные маффины
Лимонные маффины с орехами: домашний десерт к чаю

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Александр «Терен» – возможный новый герой шоу «Холостяк»?

Украинский защитник признался, что ждет приглашение популярной романтической ТВ-программы.
Психология

Что делать, когда не можешь принять решение?

Испытываете ли вы перегрузку от переизбытка мыслей, которые переплетаются и мешают сосредоточиться? Дайте возможность вашей нервной системе стабилизироваться.
Шоубиз

Наталка Денисенко рассказала об особом месте в Чернигове

Второй день Украина в скорби по погибшим в результате ракетных обстрелов Чернигова. Это очень красивый старинный город, о котором у многих из нас есть теплые воспоминания.