Салат из спаржевой фасоли с овощами и маринованным луком

салат из спаржевой фасоли с луком
Простой, но вкусный салат из спаржевой фасоли с помидорами, болгарским перцем и маринованным луком – отличное дополнение к любой трапезе.
`
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится просто и быстро, но потребуется дополнительный час для маринования лука, поэтому ты можешь подготовить заранее. Спаржевая фасоль подойдет как свежая, так и замороженная, а вместо кинзы ты можешь использовать петрушку или укроп.

Как приготовить салат из спаржевой фасоли с овощами и маринованным луком

  1. Лук очисти, мелко нашинкуй и сложи в миску. В маленькой кастрюле доведи до кипения воду и раствори соль и сахар. Залей лук полученным рассолом, добавь уксус, перемешай и оставь на час. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь спаржевую фасоль до мягкости, затем оставь остывать.
  2. Нарежь соломкой болгарский перец, помидоры нарежь мелкими кусочками, сохраняя сок. Замариновавшийся лук отожми от жидкости. Выложи в миску спаржевую фасоль, добавь помидоры с соком, болгарский перец, маринованный лук и измельченную кинзу. Посоли и поперчи по вкусу и перемешай. Дай салату настояться 10-15 минут.
Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
рыбные тефтели
Рыбные тефтели в томате, запеченные под сыром
Следующий пост
спаржевая фасоль в томате
Спаржевая фасоль в томате с чесноком и зеленью

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

«Холостячка»: стала известна дата старта самого романтического шоу Украины

Премьера главного осеннего проекта о любви «Холостячка» состоится совсем скоро!
Читать
Фитнес и здоровье

5 упражнений для растяжки, которые помогут сохранить здоровье суставов и эластичность кожи

Растяжка является лучшим способом сохранения красоты и молодости организма, помогает сохранять мышцам и коже свою эластичность, поддерживает здоровье суставов, а также улучшает координацию и уменьшает риск получения травм. Но не у всех есть возможность заниматься в спортзалах и в домашней обстановке.
Читать
Психология

Как сохранить отношения через призму социальных сетей: отношения 21 века глазами блогера

Развитие современного мира трансформирует и личные отношения между людьми. Социальные сети и взаимоотношения могут быть «партнерами», но только до тех пор, пока каждый уделяет приоритетное внимание своей личной жизни.
Читать
Foodstyle

Кекс с белым шоколадом

Ведущая Нового канала Юлия Панкова поделилась оригинальным рецептом десерта.
Читать