Фаршированные кабачки с рисом и овощами: вегетарианский рецепт

кабачки с рисом
Ароматные и нежные фаршированные кабачки с рисом и овощами – вкусное вегетарианское блюдо для обеда или ужина.
`
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления запеченных фаршированных кабачков лучше всего подойдут крупные и крепкие плоды. Помимо прованских трав и молотого перца, ты можешь дополнить рецепт различными специями и приправами по своему вкусу.

Как приготовить фаршированные кабачки с рисом и овощами

  1. Кабачки разрежь вдоль, аккуратно вырежи сердцевину и нарежь кубиками. Морковь натри на терке, лук и чеснок мелко нашинкуй. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь лук и чеснок до золотистого цвета. Добавь мякоть кабачков и морковь, туши помешивая до мягкости.
  2. Посоли и поперчи овощи, добавь травы и рис, перемешай и влей горячей воды. Вари до готовности риса, в конце добавь вино и туши помешивая полминуты. Разогрей духовку до 180 градусов. Заполни рисово-овощной смесью половинки кабачков, выложи их на смазанный маслом противень и отправь в духовку на 20-25 минут.
Предыдущий пост
курица с тыквой
Тушеная курица с тыквой и болгарским перцем
Следующий пост
салат с копченой курицей, яблоком и свеклой
Салат с копченой куриной грудкой, яблоком и свеклой

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Как перестать стесняться себя во время занятия любовью и начать получать удовольствие

Ведущая реалити "Эксы" (Новый канал) и сексолог Наталья Ежова объяснила, как из-за стыда у женщин может исчезнуть желание интимной жизни.
Читать
Lifestyle

«Жінки в науці»: до проєкту долучились відомі телеведучі Тетяна Хмельницька та Еліна Бекетова

Історії українських жінок науковців надихають, вони розширюють звичні межі можливостей і ламають стереотипи, що можна, а що не можна жінкам в нашому суспільстві.
Читать
Фитнес и здоровье

3 распространенные ошибки при занятиях фитнесом, которые не дают похудеть

Чтобы достигнуть результатов, нужно не только контролировать питание, но и заниматься спортом.
Читать