Омлет со спаржевой фасолью и томатами: идея для завтрака

омлет на чесночном масле
Ароматный и нежный омлет со спаржевой фасолью и томатами черри – простое и вкусное решение для сытного завтрака.
`
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта омлета ты можешь использовать как свежую, так и замороженную спаржевую фасоль, а количество томатов черри корректируй по своему вкусу. Вместо петрушки также подойдет укроп или руккола.

Как приготовить омлет со спаржевой фасолью и томатами

  1. Нарежь очищенный чеснок крупными пластинами, томаты разрежь пополам. В большой миске тщательно взбей венчиком яйца, затем добавь молоко, травы, соль и перец по вкусу, снова хорошо взбей. Разогрей сковороду со сливочным маслом и обжарь чеснок до золотистого цвета, затем чеснок удали.
  2. В ароматном чесночном масле обжарь до мягкости спаржевую фасоль, затем выложи половинки томатов черри. Влей яичную смесь, немного взбив перед этим. Накрой крышкой и доведи омлет до готовности на медленном огне. Готовое блюдо дополни листиками петрушки.
Предыдущий пост
пирог с хурмой
Шоколадный пирог с хурмой и орехами
Следующий пост
плов с курицей и карри
Плов с курицей и карри: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Как перестать стесняться себя во время занятия любовью и начать получать удовольствие

Ведущая реалити "Эксы" (Новый канал) и сексолог Наталья Ежова объяснила, как из-за стыда у женщин может исчезнуть желание интимной жизни.
Читать
Lifestyle

«Жінки в науці»: до проєкту долучились відомі телеведучі Тетяна Хмельницька та Еліна Бекетова

Історії українських жінок науковців надихають, вони розширюють звичні межі можливостей і ламають стереотипи, що можна, а що не можна жінкам в нашому суспільстві.
Читать
Фитнес и здоровье

3 распространенные ошибки при занятиях фитнесом, которые не дают похудеть

Чтобы достигнуть результатов, нужно не только контролировать питание, но и заниматься спортом.
Читать